Event is FINISHED

4/19 wacca池袋ヨガイベント(ランチチケット付き)『朝からたっぷり深呼吸!気持ちのいい一日を始めよう』

Description
ゆったり体を動かしながら呼吸を合わせてみましょう。動きと連動させていくことでより深い呼吸へ導きます。頭も体もスッキリさせて気持ちのいい1日をスタート!初心者の方も大歓迎です^ ^ 終わった後は5階もうひとつのdaidokoroで心のこもったお野菜のランチを。

◆日時 2017年4月19日(水) 10:30~11:30 の60分レッスン open 10:00~ close 11:30~自由解散 ※レッスンの5分前までにお越し下さい。
◆場所 WACCA 池袋 4F GALLERY 池袋駅東口より徒歩3分 〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-8-1
◆料金 3,800円(5階もうひとつのdaidokoroのランチチケット付き)
◆定員 15名
◆持ち物 動きやすい服装 ヨガマット もしくは バスタオル 汗拭きタオル 水分補給用の水など ※お着替えはお手洗いのフィッテングスペース利用となります。

インストラクター 櫻井麻美(さくらいあさみ)
IHTA公認ヨガインストラクター IHTAマタニティヨガインストラクター IHTAベビーマッサージ初級講座修了 全米ヨガアライアンスRYT200修了 大学在学中に世界一周をし、卒業後は日本各地の農家で住み込みで働く。既存の価値観の中で生き方を考えることに違和感を感じ、自分はどうやって生きるのか?何をして生きるのか?について考えはじめる。ヨガに出会い、哲学に共感。ヨガを通じて様々な人により心地よい生活を送ってほしい!という思いを持って、現在はヨガスタジオ、スポーツクラブ、助産院、公民館、児童館、出張ヨガなど様々な場所でレッスンを開催中。インストラクター養成講座も担当している。

wacca 池袋
http://wacca.tokyo/

もうひとつのdaidokoro
http://wacca.tokyo/daidokoro/

Wed Apr 19, 2017
10:30 AM - 11:30 AM JST
Add to Calendar
Venue
wacca池袋4階ギャラリー
Tickets
ヨガ&ランチチケット SOLD OUT ¥3,800
Venue Address
wacca池袋4階ギャラリー Japan
Organizer
TARIRU
65 Followers