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３月５日（日）は、がん患者さんのための運動教室です。
今回の講師は、大木まりこ先生です。
リンパ浮腫の体操 「マーニャサイズ」で、
ご自分にあう、体操を見つけましょう。
上肢の方も、下肢の方も、まだなっていないけれど、不安だという方も、
今から体操を覚えることで予防になります。
＊4月8日に、国立がんセンターの土屋先生によるリンパ浮腫の勉強会の講座がありますが、
その前に、今回の教室を体験しておくと、より理解が深まりますので、効果的です。
ぜひ、その前に、体を動かして、リンパ浮腫のセルフケア の運動をしっかりやってみましょう。
ひとつひとつの動きに意識して体験してみてください。心も体も気持ちよくなる体操です。
講師
大木 まり子先生 プロフィール
大木 まり子先生 プロフィール
東京都出身 多摩美術大学多摩芸術学園演劇科卒業
東京都出身 多摩美術大学多摩芸術学園演劇科卒業
東宝現代劇を経て、時代劇～ミュージカルまで幅広く芝居に参加。
東宝現代劇を経て、時代劇～ミュージカルまで幅広く芝居に参加。
「藤間秀曄舞踊稽古所」を主宰し、主に俳優たちへの稽古を展開。
「藤間秀曄舞踊稽古所」を主宰し、主に俳優たちへの稽古を展開。
自身でも、古典舞踊からコンテンポラリーな分野の作品の発表等も行なっている。
自身でも、古典舞踊からコンテンポラリーな分野の作品の発表等も行なっている。
平成１１年国立がんセンター中央病院にて右側乳がんの手術を受け、現在に至る。