《 ロジョン トレーニング　レベル１・２・３ 概要 》

★修了証発行

医療従事者のための『ロジョン・トレーニング』は、チベット仏教をベースとした心の訓練ーとりわけ慈悲と思いやりに焦点を当てたトレーニングと瞑想法を提供することで、参加者のみなさんが内なる平和と幸せを見いだし、仕事や私生活をより有意義に送るための助けとなるよう考案されています。　昨今では、多くの医療従事者が瞑想への興味を示すようになってきており、また私たちが日々向き合う患者の多くは、『ウェルビーイング』（Wellbeing=幸せと健康）と、『癒し』を求めています。今回のトレーニングはこれらのニーズを満たすことを意図しています。　本トレーニングは、レベル１（初級）、レベル２（中級）、レベル３（上級）の３レベルに分かれており、段階を踏んで学べるようになっております。レベル３は今回が初めての開講となります。それぞれの段階を修了した方には修了証が発行されます。

＊各レベルの概要及び講師プロフィールは当ページ下段までスクロールしてご確認ください。

【日　時】2017年5月3日（水）〜5月7日（日）[5日間]　レベル１ー３通し

　　　　　※ただし レベル１のみ　5月3日(水)〜4日(木) 　[2日間]

　　　　　　　　　 レベル２のみ　5月4日(木)〜5日(金)　[2日間]

　《レベル１》【2日間】　5月3日(水) 〜 4日(木)

　　　　　　［5月3日 10:00-18:00 (9:30受付)　5月4日 10:00-13:00 (9:45受付) ］

　《レベル２》 【2日間】　5月4日 (木) 〜 5月5日 (金)

　　　　　　［5月4日 14:30-18:00 (14:00受付)　5月5日 10:00-17:30 (9:45受付) ］

　《レベル３》 【2日間】　5月6日 (土) 〜 5月7日 (日)

　　　　　　［5月6日 13:00-18:00 (13:30受付)　5月7日 10:00-16:00 (9:45受付) ］

【定　員】３０名（各レベル）

【場　所】聖路加国際病院　2階 トイスラーホール（予定）　東京都中央区明石町９−１
【対　象】医療従事者・心理職者・その他健康分野におけるメンタルケアに関心のある方
【修了証】医療従事者および医療機関勤務の心理職者（証明が必要です）には修了証が発行されます
【主　催】聖路加国際病院精神腫瘍科　
【共　催】一般社団法人ヒューマンバリュー総合研究所・NPO法人ハートシェアリングネットワーク
【参加費】

※学生割引とリピーターの方は割引がありますのでお申込みの際に割引コードをご入力ください。

学生割引　¥ 71200 割引コード　L12ST

リピーター割引　¥ 71200 割引コード　L12RPT

学生割引　¥ 71200 割引コード　L23ST

リピーター割引　¥ 71200 割引コード　L23RPT

学生割引　¥ 38400 割引コード　L1ST

リピーター割引　¥ 38400 割引コード　L1RP

学生割引　¥ 38400 割引コード　L2ST

リピーター割引　¥ 38400 割引コード　L2RP

学生割引　¥ 38400 割引コード　L3ST

＊レベル２はレベル１を修了したか同時受講の人のみ、レベル３はレベル２を修了したか同時受講の人のみが受講できます　

=============　各レベルの概要　==============

【レベル１】

瞑想と慈悲の心について、その科学的な背景を踏まえながら解説します。不安や恐れや怒りなど、苦しみの源を知り、そのマネージメント法を学びます。また、支援する相手への共感を慈悲へ変容させることで、医療者のバーンナウト症候群を防ぎ、他者へのより効果的な支援に役立てます。実践では、一点集中瞑想、マインドフルネス瞑想、また慈悲の瞑想なども行います。

【レベル２】

レベル１修了者のためのプログラムです。真の自分は何者か・真の他者は何者か・真の世界は何かを知る智慧について学びます。物事の非二元性や微細なエネルギー（微細な体や意識）について、また、死とは何かについて、死のプロセスも踏まえて学び、私たちの本質に迫ります。また、このレベルでは、医療現場におけるサポーターとしての患者との慈悲ある健全な関係についても学びます。

【レベル３】レベル２修了者のためのプログラムです。レベル1, レベル2 を通して学んだ理論的知識を、実際的なプラクティス（日常での実践）に移していく段階です。レベル３では多くの「瞑想」実践を行い、ディスカッションや質疑応答の時間も多くとります。「感情」のメカニズムとマネジメントについての学びを、実際に各自の人生でいかに応用するかについて取り組んでいきます。また、ゲシェ・ランリ・タンパの心の訓練・八つの教えをテキストとして学びを深めます。

=============　講師プロフィール　==============

Barry Kerzin M.D. （バリー・カーズィン）

アメリカ・カリフォルニア出身・インド・ダラムサラ在住／チベット仏教僧侶・大学教授・医師（ダライ・ラマ第14世の主治医）
ワシントン大学(University of Washington) 客員教授／香港大学名誉教授
一般社団法人ヒューマンバリュー総合研究所所長及び代表理事／Altruism in Medicine Institute（アメリカ・医療における利他心研究所）創立者・代表　

カリフォルニア大学バークレー校にて哲学、南カリフォルニア大学にて医学を修め、ワシントン大学医学部准教授を経て、現在同大学客員教授。ダライ・ラマ法王第14世から比丘(ビクシュ、僧侶) の戒を受け、法王の医師を務める。アメリカ家庭医学会認定医。

日本では「心」の訓練に関する様々な講演他、一般企業、医療機関、教育機関での研修にも入れ、病院、大学などでも特別講義や瞑想研修を行う。近年ではアメリカ、イギリス、スペイン、ドイツ、ロシア、インド、香港、マレーシアなどで活躍の場を広げ、日本では2007年初来日以来、僧侶と医師・科学者両方の視点から、「心の科学」の講話やリトリートも行う。

＜ 近年の医療機関での活動の一部 ＞
・2014年　香港大学主催の国際コンフェレンス「死と死別」,　香港大学名誉教授
・2015年　アメリカ・スタンフォード大学医学部「医療と慈悲」, メディカルグランラウンド
・2015年　アメリカ・ワシントン大学「医療と慈悲」、2016年９月より客員教授就任
・2015年　聖路加国際病院にて　医療従事者に対する「慈悲のトレーニング」２日間研修
・2016年　聖路加国際病院にて「ロジョン・トレーニング」６日間、2017年春同トレーニング開催
・2016年 イギリス・オックスフォード大学およびケンブリッジ大学など医療系教育機関にて講演
・2016年 アメリカ・ピッツバーグ　The Family Medicine Education Consortiumにて800名の医師を対象に基調講演および、瞑想研修を行う。
・2016年　アメリカ・ルイビル大学メディカルスクール　新入生への白衣授与式
・2016年　横浜市立大学医学部 倶進会「医療における思いやりの心」
・2016年　横須賀共済病院「『慈しみ』を育てるレッスン～燃え尽きを防ぎ幸せを育む」
・2016年　聖マリアンナ医科大学病院「医療における思いやりの心～思いやりと癒しを高め合う人間関係」

＜ その他の活動 ＞
・トップ科学者とダライ・ラマ法王を中心とする仏教者の対話を促進する「マインド・アンド・ライフ・インスティチュート」教員・研究員。

・米ウィスコンシン大学Dr. リチャード・デイビッドソン、Dr. アントイン・ルッツ、またプリンストン大学Dr. ジョナサン・コーエン、 Dr. ブレント・フィールドと共に、瞑想や感情と脳科学の研究にもあたり、長期瞑想者としてその実験の被験者となっている。
・米MDアンダーソンがんセンターなど医療機関で職員研修を行う。
・ドイツ・ライプツィヒのマックス・プランク研究所においてDr.タニア・シンガー率いる「瞑想と慈悲の訓練の長期的研究」顧問を務める。
・2014年京都大学心の未来研究センターと米マインド・アンド・ライフ・インスティチュート主催による国際コンフェレンス「Mapping the Mind (心の再定義)」第2日目セッション４にて「情動の可塑性：健全な社会の構築に向けて」
・旭川コンソーシアム（旭川医大・旭川大学など医学、看護、保健学部）、鹿児島大学（工学部特別授業）、横浜市立大（医学部）講義
・2011年秋より東北の被災地訪問を開始。石巻市社会福祉協議会や学校教員を対象にしたケアギバーのケアに長期的計画で携わる。
・2012年ノーベル賞受賞者どうしの対話としてダライ・ラマ法王と利根川進教授（MIT）を迎え、東京で第三回ヒューマンバリュー・シンポジウム「癒しに関する古代と現代の智慧」を主催しモデレーターも務める。書籍『物質と心』刊行（下記）
・2015年以来、法務省管轄少年院にて10代の若者や矯正教育に携わる職員にマインドフルネス指導も定期的に行う。

・2016年 グローバルリーダーシッププログラム「真のグローバルリーダーシップとマインド​フルネス」（協賛　ユニリーバ・ジャパン）

〈書籍〉
・『チベット仏教からの幸せの処方箋』（2011）バリー・カーズィン著
・『物質と心～脳と内なる心の関係を探す、二人のノーベル賞受賞者による対話』(2016)ダライ・ラマ法王、利根川進、バリー・カーズィン他著

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