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vol.6『腸① 腸と幸せホルモン』@大阪 協賛:LUZI

Description
「わけもないのに、イライラする」 「落ち込む」 なんてこと、ありませんか?
もしかしたら、幸せホルモンが不足しているせいかもしれませんよ!

2017年、最初のテーマは、『腸と幸せホルモン』
幸せホルモンを増やして、今年一年をhappyに!


・ウンチの量が、幸せの量?
・朝日が幸せを運んでくる!
・止まらない食欲は、○○のせいだった!
・腸を大事にすると、幸せ物質が作られる
・幸せになれる呼吸法
・エッチも女子会も、幸せへの一歩!
・幸せを呼ぶ食べ物
・善玉菌を増やして、幸せになろう



六車奈々が健康番組のロケで体験したこと、
それぞれの専門家に直接取材したこと、
芸能界での美容情報
日本成人病予防協会認定講師の六車奈々が勉強してきたこと、実践してきたこと、
など、ここでしか聞けない盛りだくさんの内容です。




****当日のスケジュール****

① トークライブ『腸と幸せホルモン』
②「幸せホルモンを分泌する呼吸法&タッピング」
  幸せホルモンを分泌する呼吸法、さらにタッピングをお伝えします。
  椅子に座ってできる、簡単な動きです。
  体を動かして、幸せホルモンを出しましょう!


*****************



☆ご参加いただいた皆さまからのお声。 感謝とともに、一部をご紹介させていただきます。

・自分の生活習慣を改めるきっかけになった。
・情報が沢山で、凄くわかりやすく楽しかった。
・『現代人の食べ過ぎ問題』に関心があり、何をどう食べるか試行錯誤していたところ、大いに学べた。
・気持ちまで明るくなりました。
・豆知識が多く、楽しかった。
・すごく簡単な方法で美肌に近づけそうなので、ぜひ実行します!
・話が楽しく、エクササイズも心地良かった。
・話がわかりやすく、すぐに実践できる方法でよかった。
・「食」に特化するだけでなく、幅広い話題でとても面白く、勉強になりました。
・仕事柄、同じようなことを人前で話すことが多いので、良い話を沢山聴けた。


****開催概要****

*日時   2月11日(土・祝)  開場 9:30 開演 10:00~11:30
*場所   ブリーゼプラザ8F (大阪駅直結)  http://www.breeze-plaza.com
       大阪市北区梅田2-4-9 代表電話 : 03-5221-9000
*チケット   3000円 (DMMオンラインサロン会員様は、無料になります)
*当日お持ちいただくもの  筆記用具 上半身は動きやすい服装で

 

  皆さまのご参加をお待ちしております!

<六車奈々プロフィール>

◆日本成人病予防協会認定講師

◆健康管理士一般指導員


1973年、京都府生まれ。1989年にモデルとしてデビュー、関西を中心に活動を始める。2005年、TBS系ドラマ「病院へ行こう!」オーディションにて見事主役の座を射止め、上京。活動の場を東京に移し、以降ドラマやバラエティなどで活躍する。

2011年には健康管理士一般指導員、日本成人病予防協会認定講師の資格を取得。その後全国各地で女性を対象とした講演を多く行い、わかりやすいトークとすぐに実践できる内容で、好評を博す。2017年現在、その延べ人数は10,000人を超える。

2014年に結婚、2015年には長女を出産。現在は育児を楽しみながら、TVやラジオ、イベント出演のほか、健康に関する講演活動も積極的に行っている。





Updates
  • タイトル は vol.6『腸① 腸と幸せホルモン』@大阪 協賛:LUZI に変更されました。 Diff 2017-01-28 15:53:54
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Sat Feb 11, 2017
10:00 AM - 11:30 AM JST
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Venue
ブリーゼプラザ
Tickets
普通 SOLD OUT ¥3,000
Venue Address
大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼタワー8F Japan
Organizer
六車奈々の『食べる美人塾』
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