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☆都心でワンデイリトリート☆マインドフルネス瞑想 一日体験! 2017年1月4日(水)

Description
「リトリートに行きたいけど、なかなか時間がとれない」 「都会の喧騒を離れてゆっくりこころの安寧を感じたい」 そんな声をよく聞きます。 ​ でも、せっかくリトリートに行っても、 現実に戻ってきたら、 リフレッシュ気分も一気に吹っ飛んでしまう。。。 そんな経験がある方も多いのではないでしょうか? 瞑想で得られる心の安寧に、場所は関係ありません。 マインドフルネスの考え方の基本は、 今、ここ、全てを受け入れること。 今、いる場所で、 いつでもどこでも心にスペースを感じられる練習を 1日かけてしてみましょう♪ ☆ヨガマット、もしくはバスタオルをお持ちください。

Wed Jan 4, 2017
9:30 AM - 4:30 PM JST
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Venue
Tickets
終日参加 SOLD OUT ¥8,000
午前参加 SOLD OUT ¥4,000
午後参加 SOLD OUT ¥4,000
Venue Address
さいたま市大宮区桜木町1ー10ー18 Japan
Organizer
人生をクリエイティブにデザインする マインドフルネス瞑想
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