Event is FINISHED

マインドフルネスヨガ (カラダが固くても大丈夫!瞑想ヨガを体験しましょう!) 12月14日(水)

Description
簡単なヨガストレッチ、呼吸法をした後、 全身の細胞を活性化させる、 マインドフルネスの世界にご案内いたします。 ​ プログラムは、カラダに意識を向けること、 リラックスすること、に焦点を当てていますので、 ​どなたでもご参加いただけます。 カラダの隅々の細胞に働きかけていくので、 眠っていた細胞が目覚めます。 終わった後に全身の細胞が活性化され、 明日からの活力を感じられるような レッスンプログラムにしております。 ​ また、回によっては、チャクラの活性化も行います。 ​ ​マインドフルネス瞑想、チャクラ瞑想の快感を ぜひご体験ください。

Wed Dec 14, 2016
7:00 PM - 8:20 PM JST
Add to Calendar
Venue
浦和パルコ内
Tickets
レッスン料 SOLD OUT ¥2,000
Venue Address
さいたま市浦和区東高砂町11ー1 Japan
Organizer
人生をクリエイティブにデザインする マインドフルネス瞑想
85 Followers