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東京タワーふもとで【心Cafe】ワークショップ【1,500円(ドリンク付き)】

Description

東京タワーふもとで【心Cafe】ワークショップ【1,500円(ドリンク付き)】
~心を大切にする【45分】の心カフェタイム(Cocoro cafe time)~

◆ 心ケア力を高めるワークショップ ◆
【抑圧】された辛い気持ちは心を蝕みます。心はもともとセルフケアする力を持っていますが、ストレスが強くかかり、それが長く続くと、いくら休息や気分転換をしても心の辛さが取れなくなります。「心ケア」とはその状態から心を回復させ、健康的な心を取り戻す為にとても効果があります。気軽に取り入れやすい心理療法のひとつの形です。オーガナイザーはクリニックでのカウンセリングや心理カウンセラー資格取得講座の講師でもあります。安全に効果的に取り組み、過ごしやすい心を取り戻しましょう。

◆ 集まりの内容 ◆
・心ケア術についての説明
・ワークショップ形式で話ながら進みます
・45分で学んで話す内容豊富な時間です


◆ 会場のご案内 ◆
東京タワーの麓、神谷町の【カフェバー ブルーバオバブ [Cafe-Bar Blue Baobab]】
西アフリカのセネガル料理・スパイシーなコーヒー・アフリカのお酒と心の安らぎのある隠れ家店。
癒しマスター「Risa」さんの思いの詰まった素敵なお店が会場です。
うつ病などメンタルに少し疲れた人のためのコミュニティとしてもスペースをご提供下さいます。

電車での徒歩ルート
①東京メトロ 日比谷線「神谷町駅」 徒歩7分
②都営大江戸線「赤羽橋駅」 徒歩7分
住所:106-0041 東京都港区麻布台2-2-12 三貴ビル2F
TEL :03-6884-3100
http://tomosu-lab.com/

◆ 参加費について ◆
『心Cafeワークショップ』参加費
1,500円(500円までのドリンク付き)45分
※500円以上のドリンクは追加料金で注文可


◆ オーガナイザー ◆
「心理カウンセラー どーば」
メンタルヘルスの研究を行うメンタルサポート研究所にて2010年より「心の問題解決」「心が楽になる心理学」をテーマに最先端の心理学療法を学び、カウンセリング活動を行っています。専門は働く方のメンタルサポート。その他、自身の不妊治療経験から不妊治療専門クリニックでのメンタルケア講座や、心理カウンセラー資格取得講座の講師をしております。

是非、皆様お気軽にご参加下さい。


Event Timeline
Wed Dec 7, 2016
7:00 PM - 7:45 PM JST
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Venue
Tickets
心Cafeワークショップ

On sale until Dec 6, 2016, 11:50:00 PM

Venue Address
東京都港区麻布台2-2-12 三貴ビル2F Japan
Organizer
#東京心理部
70 Followers