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【お台場】不整地ランにトライしよう!

Description
日々の練習に、不整地ランを積極的に取り入れてみませんか?

アスファルトの固い路面ばかり走っていると、同じ筋肉ばかりを使用し、走りも徐々にかたくなっていきます。そして、最悪の場合は故障してしまうことも・・。そこで、あえて砂浜や芝生などを走ることで、体幹・バランス力を鍛えつつ、柔らかい走りを身につけるのが不整地ランです。今回は、お台場の砂浜や芝生エリアを使用するコース。

参加特典として、ランニング用ヘッドランプ、Ledlenser NEO(定価3,000円相当)をプレゼント。不整地ランとはいっても、夜の河川敷や公園は暗いもの。ライトが一つあれば、継続的に普段の練習に取り入れていくことが可能です。練習の幅を広げつつ、安心・安全にナイトランを楽しみましょう!

【練習会の目標&参加のメリット】
☆効果的な練習方法、不整地ランを身につけよう
☆ランニング用のヘッドランプ「NEO」をもれなくプレゼント!
☆白方健一のコーチング、アドバイスを受ける貴重なチャンス




NEOの詳細についてはこちら


【日程】 
2016年12月2日(金)
小雨決行、雨天/荒天の場合は中止。中止の連絡は、当日17時までにPeaTixメッセージより行います。

【時間】 19:10~21:10頃迄  終了時間は多少前後する場合がございます。
      受付は、18:55頃より開始いたします。

【募集定員】 先着20名様

【参加料金】 ¥1,000 ※講習料、保険料、Ledlenser NEO込み

【集合場所】 国際展示場正門駅 北口付近
ゆりかもめ「国際展示場正門駅」徒歩 0分
りんかい線「国際展示場駅」徒歩約8分

【ロッカー・シャワー施設のご案内】
近隣に、JOGPORT有明がございます。必要な方はご利用ください。
ビジター料金700円、初回利用料1,000円が別途かかります。

【注意事項】
※お申し込み前に、必ず下記注意事項をご確認ください。お申込みと同時に、ご承認いただいたものと致します。
(1) 参加者の自己責任において健康状態を確認の上、ご参加ください。
(2) 保険証のご持参をお願い致します。
(3) 練習会参加中に発生した怪我や事故に関して、可能な限り応急処置を行いますが、
弊社では一切の責任を負いかねます。あらかじめご了承ください。
(4) イベント催行後の返金等はお受けできません。
(5) 未成年の方は、保護者のご同意を得た上でお申し込みください。
(6) イベントの様子を取材・撮影し、弊社の広報・宣伝活動などに利用させていただく場合がございます。

Event Timeline
Fri Dec 2, 2016
7:10 PM - 9:10 PM JST
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Venue
お台場
Tickets
一般 ¥1,000

On sale until Dec 1, 2016, 11:59:00 PM

Venue Address
〒135-0063 東京都江東区有明3丁目7−26 Japan
Directions
国際展示場正門北口付近
Organizer
Ledlenser
129 Followers
Attendees
3 / 20