【9/14開講】アンガーマネジメントセミナー 怒りと上手につき合い、感情の表し方を習得する

Description
研修のねらい

◆アンガーマネジメントとはどういうことかを知る
◆怒りの感情を知り、向き合ってみる
◆怒りを感じた時の対処法を知る

期 間
1日間

受講料
25,000円(税別)

開催スケジュール
日 程
9月14日(木)

時 間
10:00~16:00

講 師
浅井環

カリキュラム

1.オリエンテーション

①講師自己紹介・研修の目的と概要

②受講者自己紹介



2.アンガーマネジメントの概要

①アンガーマネジメントとは何か?

②怒りの感情が組織に及ぼす影響
~上司の視点・部下の視点~


3.怒りの感情を知る

①怒りの感情とは何か

②良くない怒り方、自分の怒りの傾向を振り返る

③怒りがなぜ発生するのか


4.怒りの感情への対処法を知る

①衝動のコントロール法を学びコミュニケーション上手を目指す

②思考のコントロール法を学び、怒りの耐性を鍛える

③行動のコントロール法を学び、対処策と行動の変換を学ぶ


5.叱り方や怒りの感情の伝え方を学ぶ

①怒ると叱るの違い

②良くない叱り方、人間関係にしこりを残さない叱り方


6.アンガーマネジメントをどう職場に活かすか

①スモールステップを作る

②自分を知る、仲間を知る

③価値観の共有化、職場のルール作り


7.怒りの性質を知る

まとめ・質疑応答
Event Timeline
Thu Sep 14, 2017
10:00 AM - 4:00 PM JST
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Venue
BIZTecトレーニングセンター5F
Tickets
受講チケット ¥27,000

Combini / ATM payment will be closed at the end of Sep 13, 2017.

Venue Address
東京都港区芝5-19-4芝5ビル5F Japan
Directions
JR田町駅から3分、地下鉄三田駅から1分
Organizer
BIZTecトレーニングセンター
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