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ゆったりと秋を楽しむ。働く人のリラックスヨガ

Description
日々の思考から、自らの内側へ
ひとつひとつ丁寧に立ち還る時間です。

静かで穏やかな内観、

確かな土台(基盤)創りと

自由で創造性豊かな感性を社会のために還元できる

心と身体の環境づくりをします。



身体が硬くてもOK

運動不足でもOK

最近モヤモヤが晴れない、スッキリしたい人

健康のため・・美容のため・・体力つけたいため・・

ヨガ初心者向け

どなたでも受講できます。



講師 戸田多恵子(tae)プロフィール




1999年にNYへ
身体の表現、振付、舞台演出を学ぶ。

身体への意識を深めるためにヨガと出会う。

帰国後、身体表現活動をしていく中、
身体を壊し、目には見えない心と身体の繋がりの大切さに気付き、ヨガを再開。

2005年日本ヨーガ瞑想協会ヨーガ指導者トレーニング(綿本彰)修了。
2009年本部スタジオの講師を経てフリーで活動。

他スタジオ立ち上げに携わり、他分野とのコラボWSなども積極的に行う。

WSや講座など各地で開催




想像豊かな感性と、自由な発想で

これまで多くの受講者と、本来の自分を生きることに立ち還えり

分かちあえる場を共有してきた。



現在は2017年以降、東京にて自身のスタジオ創設のための活動と学びを行っている。




心と身体をつなげるヨガ 代表 戸田多恵子



詳細
11月3日(木) 14時〜17時
大阪市立阿倍野学習センター スタジオ
大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1 あべのベルタ3階

持ち物:ヨガマットまたは、バスタオル
服装:動きやすい服

参加費:4000円(おやつ付き)
    学生は3000円

主催 働くことを考えようプロジェクト

Event Timeline
Thu Nov 3, 2016
2:00 PM - 5:00 PM JST
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Venue
阿倍野市民学習センター スタジオ
Tickets
一般 ¥4,000
学生 ¥3,000
Venue Address
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1 あべのベルタ3階 Japan
Organizer
働くことを考えようプロジェクト
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