Event is FINISHED

Beautiful YOGA &LOVE Food

Description

こんにちは!

秋めいてきましたね
そろそろ夏の疲れがでてくる季節、いかがお過ごしですか?

このたび
みなさんで Beautiful YOGA をしたあとに
わいわいとローフードランチ LOVE Food を食べて
内からも外からも、きれいに元気になっちゃおう♡!
という、
よくばりなヨガ&ランチの会を、パワーアップして復活開催します


10月29日 土曜日
12:00~15:00
表参道 Chambre des etoiles にて
参加費.おひとりさま ¥5000
( ¥4500 *9/30までのお申し込みで、早割いたします)
定員.8名さま

*お支払い後のキャンセルは基本的にお断りしていますこと
ご了承ください

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復活第一回目のテーマは LOVE





「愛することの基本は、まず自分自身を大好きになること」
です
当日のYOGAとFoodの内容は、LOVE をテーマにアレンジします!


Beautiful YOGAとは。。
太陽礼拝を中心に、呼吸と流れるような動きによって、
消化器系、神経系器官を整え、デトックス&自然免疫力を高める、
フロー系ヨガをアレンジしたヨガです
今回は、
女性性をアップすべく、ローズのアロマオイルを使用し
ヨガによって身体を美しく整えることで「自分を好きになる」を
体感することを目指します


ローフードとは。。
おもに野菜と果物を、加熱せず生のまま料理します
加熱しないため、活きたままの酵素やミネラル、フィトケミカルなどの栄養素を
とりいれることができるので、デトックスやアンチエイジング、新陳代謝アップ
などの美容効果が期待できる食事法です
今回は LOVE Food ということで、
「自分を好きになる」効果のあるフラワーエッセンスを料理にブレンドします
またフードにも、女性性をアップすべくローズをつかいます

Menu)
○ウルトラデトックスグリーンスムージー
○ロー海苔巻き
○季節フルーツのロークレープ
○ローズティー
*食材の調達により変更することがありますこと、ご了承くださいませ


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YOGA担当_粟野麻里

東京都出身 1/14生まれ 茅ヶ崎市在住
介護福祉士として10年以上高齢者の福祉施設に現在も勤務するかたわら
ヨガインストラクターとして湘南を中心に活動中
ブログ yoga life https://yogamary1.wordpress.com/

Food担当_青木由里子

神奈川県出身 12/17生まれ 茅ヶ崎市在住
12年つづけたファッションスタイリストを休業しパリ留学へ
パリで習った料理が楽しく帰国後は料理研究家として活動開始 
現在は、きれいになる料理研究&パーソナルなスタイリストとして活動中
ブログ YURICODIAMOND☆ http://yuriaoki.hatenadiary.jp


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YOGAが好きなひと、やってみたいひと
ローフードが好きなひと、食べてみたいひと
きれいになりたいひと
健康になりたいひと
いやされたいひと
元気になりたひと
みなさまのご参加をこころよりお待ちしています!


ご不明な点やご質問などはどうぞお気軽に

ayurico44@gmail.com までメールにてお願いいたします


LOVE yourself♡


Event Timeline
Sat Oct 29, 2016
12:00 PM - 3:00 PM JST
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Venue
表参道 Chambre des etoiles
Tickets
おひとりさま ¥5,000

On sale until Oct 28, 2016, 1:00:00 PM

Venue Address
東京都渋谷区北青山3-15-13秀和北青山レジデンス601 Japan
Directions
東京メトロ表参道駅から徒歩7分
Organizer
Yuri Aoki
25 Followers
Attendees
1 / 5