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椅子ヨガ@下北沢

Description
日時:10月16日(日)10:00-11:45
  10:00:ドアオープン
  10:15-11:30 椅子ヨガ 75分
11:45:クローズ
参加費:2000円 *当日ご持参ください。
講師:節子(せつこ)インストラクター
場所:下北沢ヴィンテージスタジオ
〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目26−5 3階
井の頭線下北沢駅西口右手に徒歩1分。不動産屋の隣です。
http://vintage.studiosquare.jp/map.html

<プログラム>
*実際に、デイサービスセンターで行っている椅子ヨガと同じプログラムを提供します。
**シニア向けのプログラムであるとともに、プログラムを構成するパーツはオフィスワークの休憩時間を使ってリフレッシュできる内容になっております。シニアヨガをご検討中の方、または、デスクワーク中のリフレッシュ方法を探している方にお勧めです。
<設備について>
・椅子貸出無料。
・更衣コーナー男女別(カーテン仕切り/ドアなし)。
・シャワーなし。
・トイレあり。
・個人ロッカーなし。

*参加費の20%をハンディキャップがある方への運動機会の提供のための予算に充当させていただきます。皆様と多くの人に健康と幸福がありますように。

ご質問・不明点はお気軽にご連絡ください。

ご参加は上記メール、もしくは、下記facebookへご連絡ください。

LuckyStarYogaFund



Event Timeline
Sun Oct 16, 2016
10:00 AM - 11:50 AM JST
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Venue
Venue Address
東京都世田谷区北沢2-26-5 3F Japan
Directions
井の頭線下北沢駅西口徒歩1分
Organizer
Lucky Star Yoga Fund
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