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『お寺de愛と献身のバクティ―フローヨガ 』

Description

Yogaで内から綺麗になりませんか?
心と身体のデトックス♪
1人1人に気づきと感動を☆

4月から三田、田町、芝公園にほど近いお寺
三田高野山 龍生院
でヨガのレッスンが始まる事になりました‼︎

☆9月3日 土曜日
14:00〜15:10


『お寺de愛と献身のバクティフローヨガ』

い草の香りに和む昼下がり

都会の喧騒にあっても静寂なお寺

愛と感謝に満ちた特別な場所

ただの静けさではない不思議な空間に身を委ね

いつもより静かな「心」と「身体」を感じに来ませんか?

バクティフローヨガでは胸の真ん中、英語ではHeart centereには
"愛"を司るエネルギーが集まります

猫背になり、胸が閉じると心自体も閉じていきます

バクティフローで胸を開くポーズをたくさん行う事で、胸の真ん中に集まる愛のエネルギーを解放します

そうすると、自然と自分や周りの人、全てのものにに対する気持ちが、優しさに満
ち溢れオープンになります❤︎❤︎

ヨガ初めての方
初心者の方
男性も女性も
お仕事帰りの方もみなさまお気軽にどうぞ!

体がポカポカして、次の日元気になりますよ(^○^)
定員人数に限りがあるのでお早めにどうぞ!
 
レッスン料:2000円(70分)
持ちもの:ヨガマット(レンタルwり、200円)、動きやすい服装(更衣室あり)、タオル、飲物等

場所
三田高野山 龍生院 副本堂
〒108-0073
東京都港区三田2丁目12−5
http://www.ryuushouin.com/

主催:『お寺deヨガ』


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インストラクター:IZUMI

2009年よりLAVA認定ヨガインストラクターとして年間450本のレッスンを行う。
2013年2月 全米ヨガアライアンス ハタヨガ 200時間TT修了@インド アシアナ
2014年6月 バクティフローBasicコース修了
2015年5月 日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ教師・ヨーガ療法士
2015年9月よりフリーランスとして活動。

体調不良をきっかけにヨガに出会いました。
ヨガはたくさんの気づきを与え、幸せになるための知恵を授けてくれます。ヨガを通じて感謝する心を持って今を生きる事を教わりました。

Event Timeline
Sat Sep 3, 2016
2:00 PM - 3:10 PM JST
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Venue
三田高野山 龍生院
Tickets
初参加チケット ¥1,500
リピーターチケット ¥2,000
Venue Address
東京都港区三田2丁目12―5 Japan
Directions
田町・三田・赤羽橋駅徒歩7分
Organizer
『三田de高野山』
354 Followers