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「第3回ココロとカラダを考えるサロン」夏の疲れた体とお肌を食の力で整えよう!第1弾は「手作り糀甘酒で夏バテ解消!」

Description

暑さで疲れた体とお肌 食の力で整えよう

暑い夏から秋への移り変わりは、たまった疲れが出やすい時期。

今月の「ココロとカラダのサロン」では、夏の疲れた体とお肌を“食”で整える方法を2回にわたって集中講義!

第1弾 

管理栄養士による「発酵の授業」

手作り糀甘酒で夏バテ解消!

暑さでぐったりしていませんか?

夏バテを解消してくれるスーパードリンク糀甘酒。「飲む点滴」といわれるほど栄養価が高く、疲れた体の回復にぴったりです!

一度覚えてしまえば簡単な甘酒づくり。一夜酒といわれたように一晩で出来てしまう発酵食品の1つです。甘酒がもつ健康パワーを学びながら、いろんな甘酒を飲み比べます。

発酵食品のスペシャリストが、お家でもできる簡単な作り方を伝授。甘酒を使ったドレッシング作りにも挑戦します!

■日時:825() 1830分~20時 開場1815

■講師:舘野真知子先生 (管理栄養士)

■参加費:1,000 (試食・試飲付き)

■先着:18名様

■会場:ジャパンライフデザインシステムズ内 セルフドクタークラブ セミナールーム

■住所:東京都渋谷区南平台町15-13 帝都渋谷ビル7

●お問い合わせ先:セルフドクタークラブ

TEL03-5457-3046 

E-MAILsdc@jlds.co.jp

【プロフィール】

舘野真知子 たての・まちこ

管理栄養士として病院に勤務後、アイルランド料理留学を経て、料理家として独立。発酵食品への関心が高く、ヨーグルトや甘酒、みそ、キムチなどを使った料理も数多く提案している。著書は「おいしく食べるあま酒レシピ」(東邦出版)など。NHK「きょうの料理」をはじめとするテレビや雑誌、講演など幅広く活動している。





Event Timeline
Thu Aug 25, 2016
6:30 PM - 8:00 PM JST
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Venue
ジャパンライフデザインシステムズ内セルフドクタークラブ セミナールーム
Tickets
参加費 ¥1,000
Venue Address
東京都渋谷区南平台町15-13 帝都渋谷ビル7階 Japan
Organizer
セルフドクタークラブ
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