バイロン・ケーティのザ・ワーク実践勉強会を開催しています。

自分にストレスや苦しみをもたらす考えを見つけて、それに対する4つの問いかけを通じて、問題を解決していく方法です。

ケーティは、私たちの心を乱すのは、現実に起きていることではなくて、起きていることに対する考えだといいます。

私たちは、常に「今」を生きているのですが、気がついていないだけで、今という瞬間にのみ私たちは現実の中にいます。

そして、目の前のものが何であれ、愛することができるのです。

私たち人間は、脳の特性によって、自分自身の公式な見解を信じてしまう傾向があります。

自分が理性的であると思っているときでさえ、思い込みに振り回されていることがよくあるのです。

ケーティが発見した自己への問いかけによって、思考の使い方を変えて、自分自身で仕掛けてしまっている内面の罠から抜けだすことができるのです。

心の中の現実との闘いが消滅することで、自分自身や他人、そして人生で起きる全てに対する愛が残ることに気づきます。

ありのままの現実を愛することが、呼吸のように簡単で自然なことになるのです。

「ザ・ワーク 人生を変える4つの質問」をテキストにこのバイロン・ケーティのザ・ワークの学びが深まる実践勉強会を東京で定期的に開催しています。

ワークを続ければ、過去も未来もないあなたの存在がはっきりと見えてきます。

ワークは、素晴らしい気づきを得るだけでなく、その気づきを実生活で生かすことができるのです。

そのための実践勉強会です。

ぜひご参加ください。

ザ・ワーク実践勉強会

2016年7月28日(木)

18:30(入場18:25)〜21:30(お申込の方に会場の詳細をお知らせいたします)