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ヘルスリズム♬~涼しい高尾山の麓でダイエットピラティス~

Description
医師&栄養士&インストラクターが一人ひとりのお悩みを聴き、医療面・栄養面・運動面から分析、解析します!
そして、東京にある大自然!高尾山の麓のおしゃれなカフェスタジオで、
一緒に体を動かしながらダイエットの秘訣と普段から使える無理なくできる術を伝授します!!

安全で楽しく、自分に合ったダイエットを始めて健康的な美しい体型を目指しませんか♪
 
栄養士は女性であり、インストラクターも女性が在籍しておりますので、
女性の方でも安心。
ご希望の方は、ご予約の際に女性スタッフがいいとお伝えください!

忙しくて家では運動なんてできない・・・。
ジムに行くのもちょっと・・・。
病院はお金もかかるし・・・。というあなたでも大丈夫! 
私たちがあなたに合ったダイエット法を見つけ、サポートします!

大自然の中で気持ちよく体を動かして、無理なく、楽しく、自分に合ったやり方で理想的な身体を目指しましょう♪

★実際のプログラム内容
・体お悩みチェック
・個別測定
・代謝の話
・生活習慣の見直し、改善
・インストラクターによるストレッチ
・おさらい
・気さくな医師による、ためになる楽しいお話
・軽食をとりながら医師・栄養士への自由な質問タイム(参加希望者)
*高尾山登山はプログラムには入りません。


★こんな方はぜひお気軽にご参加ください!
・とにかく痩せたい
・部分痩せしたい
・姿勢をキレイにしたい
・太りにくい体になりたい
・腰痛、肩こりが気になる
・冷え性を解消したい
・運動は苦手だけど体を動かしたい   
                ・・・など
激しい運動はしないので運動が苦手な方も是非ご参加ください(^^)/ 



★持ち物
・ストレッチができるような服装(ジャージ等)
・水やお茶などの飲みもの
・タオル など

★料金 3500円 (キャンペーン料金)*飲食代別


*注意事項
・プログラムは事前予約が必要です。
・キャンセルの場合はプログラム当日の8日前までにご連絡お願いします。
・予約状況または天候により日時の変更・中止の場合がございます。その際はご連絡いたします。

現在、日時は不定期に開催しておりますが、適宜スケジュールを掲載していきます。
スケジュールの日時は随時変更が可能です。ご希望の日時がございましたら是非ご連絡ください♪

その他、ご質問や相談等ございましたら、お気軽にお問い合わせください(^^)/

〈運営元、お問合せ、申し込み〉
株式会社リーフェ 担当:佐伯(さえき)
TEL:070-1442-5780
TEL: 080-8029-3514

電話受付時間8:00~23:00

Event Timeline
Fri Jul 29, 2016
4:00 PM - 6:00 PM JST
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Venue
Cafe Mariposa
Tickets
涼しい高尾山の麓でダイエットピラティス♬ ¥3,500
Venue Address
東京都八王子市高尾町1783−6 Japan
Organizer
ヘルスリズム
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