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ヘルスリズム♬~涼しい高尾山の麓で便秘改善プログラム~

Description
便秘でお悩みの方!

現役医師監修、栄養士・インストラクターと正しい知識を学んで、自分に合った便秘改善法を見つけましょう!
そして、東京にある大自然!高尾山の麓のおしゃれなカフェスタジオで、
一緒に体を動かしながら便秘改善の秘訣と普段から使える無理なくできる術を伝授します!!


医師&栄養士&インストラクターが一人ひとりのお悩みを聴き、医療面・栄養面から分析、解析します!
そして、快便の秘訣と普段から使える無理なくできる術を伝授します!!

安全で、楽しく、自分に合った便秘対処法を始めて健康的な美しい体型を目指しませんか♪ 

栄養士は女性であり、インストラクターも女性が在籍しておりますので、女性の方でも安心。
ご希望の方は、ご予約の際に女性スタッフがいいとお伝えください!

ずっと便秘で悩んでる・・・。
きつい運動なんてしたくない・・・。
便秘に効く食材がわからない・・・。
忙しくて家では運動なんてできない・・・。
ジムに行くのもちょっと・・・。
病院はお金もかかるし・・・。
というあなたでも大丈夫! 
私たちがサポートします!

★実際のプログラム内容
・便秘タイプチェック
・個別測定 ~まずはご自身の身体の状態を知りましょう
・便秘改善ストレッチ
・代謝の話 ~快便の秘訣、代謝とは?~
・生活習慣見直し、改善 
~代謝を理解したら、ご自身の生活習慣を見直して、代謝UPの改善をしていきましょう~
・便秘にまつわるお話 
~全国1位の快便県とは?その県の特徴は?~
・気さくな医師による、ためになる楽しいお話し 
・フリータイム、医師・栄養士・インストラクターへ個別に質問タイム
 わからないこと、一人で聞きたいことはこちらで。


★こんな方はぜひお気軽にご参加ください!
・とにかく便秘を治したい
・ぽっこりお腹を治したい
・姿勢をキレイにしたい
・太りにくい体になりたい
・代謝をあげたい
・冷え性を解消したい
・運動は苦手だけどなにかないか   
                ・・・など

★持ち物
・運動できる服 (ジャージ等)
・水やお茶などの飲みもの
・タオル
★料金 3500円 (キャンペーン料金)


*注意事項
・プログラムは事前予約が必要です。
・キャンセルの場合はプログラム当日の8日前までにご連絡お願いします。
・予約状況により、日時の変更・中止の場合がございます。その際はご連絡いたします。
・スケジュールの日時は随時変更が可能です。ご希望の日時がございましたら是非ご連絡ください♪

その他、ご質問や相談等ございましたら、お気軽にお問い合わせください(^^)/
 
〈運営元、お問合せ、申し込み〉
株式会社リーフェ 担当:佐伯(さえき)又は池田(いけだ)
TEL:070-1442-5780
TEL: 080-8029-3514
電話受付時間8:00~23:00


Event Timeline
Fri Jul 29, 2016
1:30 PM - 3:30 PM JST
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Venue
Cafe Mariposa
Tickets
ヘルスリズム♬~涼しい高尾山の麓で便秘改善ピラティス~ ¥3,500
Venue Address
東京都八王子市高尾町1783−6 Japan
Organizer
ヘルスリズム
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