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アロハスピリッツをじっくり体感しよう!アロハヨガ

Description
講師:枝村美郷さん

ハワイの方々が大切にしているアロハスピリッツを呼吸やハワイアンミュージックとともに感じてみましょう。

プラーナチャクラヨガはインド古来のハタヨガをベースとしたハワイ生まれのヨガです。アロハスピリッツの考えをもとにシンプルでリラックス効果が高いのが特徴です。
体幹をしっかり使い、ひとつひとつのポーズを丁寧に行います。ヨガ後はリラックスしながら、日本では希少価値の高いハワイ産のハーブティで贅沢な時間をお届けします。
呼吸さえ出来ればどなたでも実践できますので、女性、男性、お子様もご参加いただけます。小学生以下のお子様は無料になります。

料金:3,500円(税込)

所要時間:約60分

持ち物:動きやすい服装

定員:6名様

枝村美郷

全米ヨガアライアンス協会認定ヨガティーチャー(RYT200)
保育士として公立保育園にて6年間勤務後、ハワイ州オアフ島へ単身渡米。
ハワイ生まれの【豊かな人生を目指す全ての人のためのヨガ】であるプラーナチャクラヨガを学ぶ。
現在は、恵比寿の少し贅沢なヨガスタジオBeautiful One Dayのスタジオインストラクター
他、都内児童館や子育て支援センターにて親子ヨガを伝えている。
Beautiful one day ホームページ:
アメブロ:

Event Timeline
Thu Jun 16, 2016
7:10 PM - 8:10 PM JST
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Venue
H.I.S.Hawaii新宿三丁目 LeaLea Hawaiian Village
Tickets
チケット ¥3,500

On sale until Jun 14, 2016, 4:00:00 PM

Venue Address
新宿3-17-2 ヒューリック新宿ビル1F Japan
Directions
東京メトロ「新宿三丁目」駅 B5・B6出口より徒歩約1分 ビックロ前、伊勢丹並び
Organizer
LeaLea Hawaiian Village by H.I.S.
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