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ボディワーカー・森拓郎さんトークイベント「夏前必見!食事×運動で体脂肪にさようなら!」

Description

17万部突破の大ヒット書籍『運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割』の著者で、テレビ、雑誌などで活躍しているボディワーカー・森拓郎さんのトークイベントです。

『骨も筋肉も衰えない 40歳からのやせるレシピ』『味覚改善!! ダイエット成功率90%のお弁当』など食事をベースにした体質改善に関する書籍を多数出版されている森さん。デサントショップ東京では3回目の登場となる今回も、大盛況だった過去2回のイベントに引き続き、代謝と食事、運動をベースにした内容になります。

今回は、ダイエットに不可欠の代謝の基礎知識、体脂肪はどうやってつくのか、どうやって落とすのか、さらに、どういう食事と運動を組み合わせるべきか? といったお話を伺います。これから始まる夏に向けて、ボディラインを整えたい皆さんに必見の90分!

<日時>

2016521日(土)16:0017:301530分開場)

<出演>

森拓郎

プロフィール

ボディワーカー。大手フィットネスクラブを経て、2009年、自身のパーソナルトレーニングスタジオ『rinato』を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導。ファッションモデルや女優などの著名人のクライアントも多く、その指導に定評がある。テレビ、雑誌など多くのメディアで注目されている。代表作である『運動指導者が断言!ダイエットは運動1割、食事9割』は17万部を突破するベストセラーとなっている。その後も多数の著書を出版。

<入場料>

1,000(前売券)

1,200(当日券 ※こちら立見席となります。直接会場にて販売となります。ご了承ください。)

<会場>

DESCENTE SHOP TOKYO BOOKS

※お手洗いはございませんので、ご了承ください。



Event Timeline
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff 2016-05-20 07:38:25
Sat May 21, 2016
4:00 PM - 5:30 PM JST
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Venue
Tickets
イベントチケット ¥1,000

On sale until May 21, 2016, 12:00:00 AM

Venue Address
東京都渋谷区神宮前1-14-33 Japan
Organizer
デサントショップ東京
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