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月夜のリラックスヨガ(はこじょ+me 月夜のサロンIN原宿)

Description

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若干名 当日お申し込みの受付が可能です♪

ご参加をご希望の方は、メールにて承ります。
下記メールアドレスに「参加者名・参加人数・お電話番号」をご記入のうえご連絡ください。
info@hakojo.com
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4月で一周年を迎える「はこじょ+me 月夜のサロンIN原宿」

この一年間、箱根の自然をキャンパスに活動する「はこねのもり女子大学」の出張授業として、女性がしなやかに美しく知性を身につけるための座学講座やカラダを動かすヨガやウォークランを実施してきました。

(はこねのもり女子大学の詳細についてはこちら→http://hakojo.com/index.php?page=aboutus

2年目に向けた4月の授業は、
会場でもある“NOHARA BY MIZUNO”さんでヨガの講師経験を持つ、
名小路麻実子さんによる「月夜のリラックスヨガ」です。

名小路さんは、普段は移住先である長野県の豊かな自然の中で様々なヨガクラスを開催していらっしゃいますが、東京など関東にも積極的に出張授業をされています。
長野と箱根、それぞれ豊かな自然を持つ地域で活動するもの同士、どこかご縁を感じます。


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満月から新月に向かって、その満ちたエネルギーを手放し、
明日への自分を今一度、見つめ直すゆったりとした時間を過ごすヨガ。

疲れているなら、疲れているんだなぁ…
ワクワクしてるなら、ワクワクしているんだなぁ…
寂しいなら、寂しいんだなぁ…
…悲しいなら、悲しいんだなぁ…
愛しているなら、愛しているんだなぁ…

そんな風に今夜は、春からずっと走り続けている心を一旦鎮めて
この空と、大地のどこに今自分がいるのか、
そして、明日からはまたどこに向かって走り続けたいのか…

体を呼吸に委ねて、緩やかに動かし、
自然に沿った生き方ができるように…
そして心も体も、新たなスタートへの準備をしていきましょう。

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初心者の方でも安心してご参加いただける内容となっておりますので、

ぜひお仕事帰りや、ほっと一息つきたい時など、お気軽にご参加ください。


■概要

日時:4月28日(木)  19:30〜21:00(受付19:00~)
  

会場:NOHARA BY MIZUNO
  (住所: 東京都渋谷区神宮前6-31-15 マンション31 2F )

  東京メトロ千代田線/副都心線「明治神宮前駅」6番出口より徒歩1分
  JR東日本山手線「原宿駅」表参道口より徒歩3分

  ※受付場所は、NOHARA BY MIZUNOに入って、右手通路左手にあるソファです。

参加費:2000円   
※会場(NOHARA BY MIZUNO)のロッカールーム・シャワールームの利用
※レンタルマット込

参加人数:12人(女性限定)

服装:ヨガに適した動きやすい服装

持ち物:タオル、お飲み物
※必要な方は、寒いとき用に羽織るもの、靴下をお持ちください

■注意事項

・お着替えは、19:30までにお済ませください
・受付の際、ロッカーの鍵をお渡しします。
(会場内に設置されているロッカールームをご利用ください)。
・お帰りの際は22時までご利用可能です。

■内容
・ヨガ 約70分
・はこねのもり女子大学セレクト 箱根からのお土産プレゼント

■講師プロフィール

名小路麻実子(マミコヨガ)

自然と人とのつながりに惹かれ東京から長野に移住。
森に近い生活を通し、都市部と地方部をつなぐ様々なヨガクラスを各地で定期的に展開中。
体と心は切り離せないことを、ヨガを続けることで知り、そしてそのバランスを保っていく。
「優しく、そして力強く…」そんなクラスメイキングが特徴です。


全米ヨガアライアンスRYT200認定講師
IYCアシュタンガヨガ初級認定講師
IYCキレイになるヨガ認定講師
IYCラジヨガ認定講師
吉川めいYOGAインテンシブ・スタディ・サークル修了
JMHAメディカルハーブコーディネーター
AEAJアロマテラピーアドバイザー

HP: http://mamikoyoga.com/


■お申込み

「peatix」からお申し込みをお願いします。

※peatixからお申し込みができない方は、
下記メールアドレスに「参加者名・参加人数・お電話番号」をご記入のうえご連絡ください。

info@hakojo.com



【はこねのもり女子大学(はこじょ)とは?】

一般社団法人はこねのもりコンソーシアムジャパンが運営する、体験学習と交流を目的とした女性のための学びのコミュニティです。はこねが大好きな女性たちが集い、ともに学び、楽しみながら、はこねの新しい魅力を創発していくことを推進します。
http://hakojo.com/


Event Timeline
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff 2016-04-28 03:46:42
More updates
Thu Apr 28, 2016
7:30 PM - 9:00 PM JST
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Venue
NOHARA BY MIZUNO
Tickets
月夜のリラックスヨガ ¥2,000

On sale until Apr 28, 2016, 5:00:00 PM

Venue Address
東京都渋谷区神宮前6-31-15 マンション31 2F Japan
Organizer
はこじょ+me 月夜のサロン IN 原宿
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