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漢方じょうず＊ｶﾗﾀﾞ養生
―医師による漢方講座 と〈足助式医療體操〉認定指導員による実技体験講習―
医師による分かりやすい漢方的生活入門の講義と、
年齢を問わず個々人の心身レベルで継続可能な足助式医療体操の体験講習です。
◆日 時：3月27日(日) 14:00～17：30 （受付：13:30)
◆会場：文京スポーツセンター（会議室・柔道場）
◆講 師：河田佳代子/大阪漢方医学振興財団理事長・附属診療所所長・日本東洋医学会専門・指導医
◆體操指導：米澤典子/足助式医療體操協会認定指導員
この講座は、漢方医学に基づき、自分のペースで身体養生法を実践することにより、
本来の自身を実感し、日々を健やかに保つことを目的としています。
漢方医学は、五感を呼び覚まし、身体と対話しつつ、全的に生きるためのものです。
丁寧な指導のもと、自然のことわりを理解しながら、身体を動かしていきましょう。
◇定 員：40名（定員に達し次第〆切ります）
◇受講料：前売券：5,300円 （当日券：5,500円 ）
早期予約券：5,000円 （3月6日までのご購入でお得に受講できます）
早期予約券：は締切りました
◆ご予約・チケット
①クレジットカード、コンビニ払いでご購入 ⇒ 右のpeatix「チケットを購入」より。
②メールでご予約 ⇒ kotobakobato@gmail.com
氏名、電話番号、ご住所、ご希望のチケット種類と受講される方の人数を明記ください。
折り返し、予約の可否および詳細をご連絡いたします。
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足助式医療體操(体操)とは、
足助式医療體操は布団の上で寝たままでき、朝でも昼でも夜でもできます。また、年齢に関係なく、自分の体力にあった動きをすれば良いので長続きしやすい運動です。特別な道具もいらず、毎日の生活の中で自分のペースでできます。
足助次朗（1901年～1986年）が創案した心身の調和と退行変化を整調するための医療體操です。足助次朗先生は幼少期より種々の病を患い、その闘病と病を克服した経験から得た生体に対する考察を踏まえ西洋医学・東洋医学・人間の感性による自然観を学び、体質改善・自力健康法に目覚め治療家として整体手当体操等創案し多くの方を救ってこられました。その療法の一つが足助式医療體操(体操)です。
この體操は退行性変化（自然な老化現象および運動不足や病気による急激な老化）の改善・予防、心と身体のバランスをとる医療體操です。
足助式医療體操(体操)の特徴
1. 場所をとらない。（ベッド、布団の上で出来る）
2. 寝たまま出来る体操なので心臓への負担が少ない。
3. 病人から健康人まで対象者が幅広く誰でも無理なく長続きする。
4. 特別な服装や履き物がいらない。（楽な服装でよい）
5. エネルギー消耗ではなくエネルギー（気）の流れを改善することにより
肩・腰・膝などの痛みを軽快に向かわせる。
6. 西洋医学・東洋医学の概念を取り入れ心身の調整を図る。
※女性も男性も、年齢も問わず受講できます。（更年期、老年期、療養中でも）
講師ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ********************************************
河田佳代子 かわだ・かよこ（漢方医・大阪漢方医学振興財団理事長・附属診療所所長）
1986年 近畿大学医学部卒業。大阪市立大学医学部第三内科（消化器内科）入局。大阪市立大学医学部第三内科学教室研究医 胃癌の研究に従事。1989年頃より漢方医学に出会い勉強を始める。大阪漢方医学振興財団非常勤医師を務め日本で中国伝統医学を広めた伊藤良に師事。
1998年 大阪漢方医学振興財団附属診療所所長。2005年 大阪市立大学医学部卒後教育学非常勤講師。2006年 大阪漢方医学振興財団理事長。身体の気血水の中心とも言える胃腸を重要に考えることで自分自身の身体から五感を呼び覚まし身体と対話する。漢方医学は自分自身を実感できる医学であり、足助式医療體操はまさにその事を実践できる体操と確信し、足助式医療體操協会を設立。1998年 NHK関西スクエア 4回、1999年 NHK関西おひるまえ 9回、2000年 NHK関西おひるまえ 2回、2003年東海テレビ働く女性の漢方、テレビ大阪イブニングサテライト、漢方最前線、2008年 テレビ朝日、おはよう朝日です 隠れ冷え性、2010年 SAVY,ツムラ協賛『働く女性のためのやさしい漢方講座』で講演、バイオエステシャン養成講座（福岡、広島） その他、AERA、SAVY、婦人公論などに掲載
米澤典子 よねざわ・のりこ（足助式医療體操協会認定指導講師）
兵庫県 神戸市生まれ。1980年 天理大学体育学部体育科卒業。卒業後、スポーツクラブ、学校等で体操の指導。現在は、一般財団法人 大阪漢方医学振興財団 足助式医療體操協会 認定指導講師として、各地で指導。足助式医療體操に出会った時、ただの体操ではないと直感。自らが進んで体を動かすことでしか得られない体の奥から湧き起る心地良いエネルギーが、心身の調和に繋がると確信し、もっと深く学びたいとの思いから長年、足助照子先生に師事する。
【お申込み後のキャンセルについて】
開催日の5日前（3/22）までにキャンセルのご連絡をいただければ、50％を返金させていただきます。それ以降のキャンセルは原則的に返金できません。ご連絡は、kotobakobato@gmail.com まで、講座名とお名前、ご連絡先、お振込先口座を明記して送信ください。
◆主催・問合せ先：コトバコバト kotobakobato@gmail.com / 080-3443-7378
◆共催：一般財団法人 大阪漢方医学振興財団 http://www.kanpoos.com/
足助式医療体操協会 http://www.kanpoos.com/asuke/