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いつもの朝にちょっぴりスパイスを♪

朝時間を楽しむヒントが詰まった「朝時間.jp」がお届けする

朝活イベントシリーズ「Good Morning 朝美人」。


今月は毎回大好評の「ワンコインヨガレッスン」を開催します。

朝からグーッと体を伸ばして身体も心もスッキリしましょう!


ヨガ好きさんはもちろん、日頃の運動不足や疲れを感じている方。

春の新生活に向けてヨガに挑戦してみたい方も、ぜひお試しに参加してみてください。

ヨガ初心者さんも参加しやすいメニューです!



普段、朝活している方はちょっと息抜きに。

早起きが苦手な方はそのきっかけに。

いつもと違う朝はきっと刺激的です!


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イベント詳細

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◆開催日時:2月23日(火)7:30-08:30(※07:15受付開始)


◆開催場所:外苑前アイランドスタジオ


◆所在地:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-1-25神宮前IKビル2F

電話番号 03-5413-7077


◆地図:http://bit.ly/1LsQT5o

    

    写真入り詳しい道順はこちら


◆交通アクセス:

東京地下鉄銀座線「外苑前」駅より徒歩5分、「表参道」駅より徒歩7分


◆参加費用:お1人さま 500円


◆持ち物

・汗拭き用のタオル

・飲み物


◆ヨガマット:人気ブランド「ヨガワークス」をものをご用意しています。

ヨガワークスは優しい色合いのヨガアイテム多数です!

※ご自身で持参していただいてもOKです。


◆服装:※動きやすい服装でご参加ください(更衣室あり)

※更衣室は個室ではなく全員一緒の部屋です。


ちょっと行うだけでも!という方も大歓迎なのですが、

せっかくだから効果を出したいという方は、

できる限り、裸足に動きやすい服装に着替えてもらえたらと思います!


◆講師:

ヨガコーナーでお馴染みのヨガインストラクター石垣清香さんです。

石垣清香さんインタビュー

https://asajikan.jp/article/423


◆注意事項

・当日はイベントの様子を撮影します。

朝時間.jpのサイト、公式SNS(ブログ、Twitter、Facebook、instagram)などでご紹介させていただきます。

メディア関係者も出席する場合がございます。

ご了承くださいますようお願い申し上げます。


・キャンセルポリシーは必ずお読みください。