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3/3 食べることは生きること〜身近なところから始められるローフード(酵素食)〜

Description

こんにちはco-arc夜間学校の立花です。

いよいよ2016年にはいり、1ヶ月がすぎました!

co-arc夜間学校も回ごとにテーマをかえて、授業と部活を行っています。


co-arc夜間学校とは?
・大人になっても、「仕事のため」「役に立つから」ではなく、「楽しいから」「やってみたいから」というモチベーションで、新たなことに挑戦し、楽しむ機会をつくりたい!それによって、地域の人たちの「生活の質」を向上させることを目指しつつ、素直な気持ちでやり「遊び」と「学び」の場をDIYする場です。
co-arc夜間学校には、授業と部活があります。授業は今までに折り紙や、詩、漫画の授業、部活では多種多様な部活が行われています。


今回の夜間学校の授業のテーマは「食」。


立花も以前から「食べること」に興味がありました。

昨今、食べ物の添加物や加工品、安全性などにフォーカスされていますが、

仕事をして食べている食事はコンビニで買ったお弁当だったり、、

そんな時期もありました。


でも本当にそれでいいのかな?ちゃんと考えないといけないんじゃないかな?

東京で2年前に食のマクロビについてのイベントを行ってから

大きく意識も変わりました。


食を選ぶということは、生き方を選ぶということ。

他人ごとではない、そんなことを感じました。

そして大阪でも、一つの大事なキーワードに出逢いました。

それが「ローフード」。


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ローフードとは?

ローフード(Raw Food)は、食材を加熱せず生で食べる食事法です。なぜ、加熱せずに食べるかと言うと、生の食べ物には酵素が含まれているからです。酵素は私たちの体内にもあって、消化吸収のために各臓器で分泌・製造されています。しかし、残念なことに体内で作れる酵素量には限りがあります。体内の酵素が減ると、身体に不調がおきたり老化の原因になると言われています。そこで、体内の酵素をできるだけ使わずに外から酵素を補うためのものがローフードです。

(抜粋:http://lbr-japan.com/2012/12/29/2203/)

*ローフードに関して分かりやすいページその1

http://www.rawfood-kentei.com/rawfood/


*ローフードに関して分かりやすいページその2

http://www.raw-food.jp/rawfood


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ローフード。


皆さんも一度は聞いたことがあるのでは、ないでしょうか??


酵素って目に見えないからピンと来ないけれど、実はめっちゃ重要なものだと知りました。

夜間学校では実際にローフードを学んで、体験して、自分の食を考える、そんな

きっかけのイベントにしたいと思って企画しました。


今回の夜間学校の講師は前崎 倫毅さん。

ローフードセラピストとしても活躍されています。


・ローフードってなに?

・酵素食ってなに?

・食べてみたい。

・酵素のこと知りたい

・食べ物を通して生き方を少しでも考えたい

・将来食べ物の仕事で働きたい


そんな方にとっても、おすすめの企画です。


ぜひ一緒に、自分の食、そしてローフードについて知って、

語り合ってみませんか?


ーーーー講師プロフィールーーーーー

【前崎倫毅(まえさきみちたか)さん】(こごろー)


兵庫県伊丹市出身。
父親の介護をきっかけに
レイキとローフードを学び
自然療法の素晴らしさを知る。
日本におけるローフードの第一人者
土門大幸氏に師事。
介護経験や自身が長年苦しんできた
花粉症や体の不調が改善されたことから
自宅サロン「伊丹自然療法院」を主宰。
レイキの講座開催時に提供した
ローフードが評判になり
ローフード講座を始める

現在はローフード教室 講座 ランチ ディナー等々 出張で開催中。
「身近な素材で手軽にローフードを!」
をモットーにイベント出店等 幅広く活動中。


・ローフードセラピスト
・レイキマスター
・日本パーソナルセラピストシステム協会認定セラピスト
・日本ホリスティック医学協会会員
・ヴァーチューズ・プロジェクト
 「内なる美徳を呼び起こすためのワークショップ」修了
・ファスティングアドバイザー
・パワーストーンブレス作成
・メッセージラテアート


ーーーーファシリテーター プロフィールーーーーー

【立花祐太郎(たちばなゆうたろう)】 (きんぴら)

福岡県北九州市出身

co-arc夜間学校プロデューサー

株式会社ジャパングレイス(NGOピースボートと)


いくつかの企業を転職しながら、ママチャリで日本横断を経験し、

ピースボートで地球一周を二度経験。

これまでに東京・沖縄・大阪で講演会や上映会、イベント企画を行う。

「人と人を繋げる場所をつくる」「大切なひとを大切にする」「頑張る人を応援する」をモットーに

数多くのイベントに関わる。また映像制作、写真撮影も行う。

現在は旅行会社の社員として働きながら、コミュニティスペースco-arc夜間学校のプロデューサーとしてワクワクする企画や、無知をなくすこと、半径5メートルを広げるイベントなどを作っている。「0」から「1」へ物事を創り上げて行くことが好き。また頑張っている人を応援することが好きです。もっと人が生きやすい社会にしたいと思って活動している。


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●日時  2016年3月3日(水)19:30開場 20:00〜21:30

●場所  コミュニティスペース《co-arc》

     ※東淀川駅東口から徒歩1分

      新大阪駅東口から徒歩10分

      ※大阪市東淀川区西淡路1-15-24

    ※地図 http://co-arc.jimdo.com/co-arcについて/

●参加費 一般 2300円 学生・高校生2000円(受付で学生証のご提示をお願いします)

(コアプラス会員のみ10% 一般2000円、学生1800円)

※酵素ジュース一杯と、3/3に、ちなんだローフードメニューを予定しています。

●申込み 食材を準備するため、事前の申し込みと決裁が必要となります。

     ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

※チケットを申し込むを押して、事前決済をお願いします。

※限定席数20席!!お早めに※

※アレルギーなどあれば事前に申告してください※

●主催:一般社団法人コアプラス 担当:立花

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Event Timeline
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff 2016-02-06 14:57:34
More updates
Thu Mar 3, 2016
8:00 PM - 9:30 PM JST
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Venue
大阪市東淀川区西淡路1丁目15-24 コミュニティスペースco-arc
Tickets
3/3 食べることは生きること〜身近なところから始められるローフード(酵素食)〜(早割) ¥2,300
3/3 食べることは生きること〜身近なところから始められるローフード(酵素食)〜(学生) ¥2,000
3/3 食べることは生きること〜身近なところから始められるローフード(酵素食)〜(一般・コアプラス会員) ¥2,000
3/3 食べることは生きること〜身近なところから始められるローフード(酵素食)〜(学生・コアプラス会員) ¥1,800
Venue Address
大阪府大阪市東淀川区西淡路1丁目15-24 Japan
Organizer
3/3 食べることは生きること〜身近なところから始められるローフード(酵素食)〜
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