「世界幸福度ランキング」という調査をご存知でしょうか

「World Happiness Report 2013」と題されたその調査によれば、調査対象となった全156ヶ国の中で、最も幸せとされる国はデンマーク。続いてノルウェー、スイス、オランダと続きます。そして、注目の日本は43位です。

経済面、治安面など、多くの面で恵まれている日本ですが、なぜこの程度の順位なのでしょうか。人の「幸福感」を左右するものとは何なのでしょうか。

これについて、研究者の知見を集めて分かりやすく翻訳し、多くの方に伝え続けている「幸福学ナビゲーター」がいます。

その方こそ今回講師を務めていただく清水ハン栄治氏です

清水氏の人生の前半は今とは全く違うものでした。

アメリカでMBAを取得し、一流企業で誰もがうらやむほどに活躍。しかし、成功とは裏腹に些細なことで怒ったり、心配したり、嫉妬したりと、気がつけば心が安らぐ時間はありませんでした。

そして、あるとき「本当の幸せは何なのか」と考え、幸せのみを追求するため退職。サラリーマンとして生きることに終止符を打ちました。

清水氏は独自のメディアプロジェクトを開始し幸福をテーマにした、ドキュメンタリー映画「happy－しあわせを探すあなたへ」をプロデュース。この映画は世界12の映画祭で賞を受賞し、アメリカ、カナダ、オーストラリアなどのiTunesでもナンバー1ドキュメンタリーとして輝きました。また、清水氏が学んできたさまざまな研究結果を基にして、心理学や脳医学のリサーチャー、僧侶たちと独自のトレーニングメソッドを開発し、Google社やスウェーデンのオリンピックチーム、各種教育機関など多くの団体に提供しています。

さらに、より多くの方に幸福を向上させる方法を知ってもらうため、NHKの白熱教室で「幸福学」シリーズのプロデューサー兼ナビゲーターとしても活躍するなど、誰でも気軽に実践できるプログラムを提供しています。

これだけ注目されているのには理由があります。

「幸福学」のひとつの要素であるマインドフルネスは、「今の一瞬に注意を向ける瞑想状態」のことをいい、健康、メンタルヘルス、人間関係、自己管理力、生産性の向上などに効果があることが科学的に実証されています（Psychology Today/2013年9月11日 "20 scientific reasons to start meditating today" より）。

【詳細情報】

・心を整え、前向きに仕事に取り組みたい方

・ストレス対策、メンタルヘルスに興味のある方
・生産性や創造性、集中力を向上させたい方

・世界最先端の人材育成プログラムを受講してみたい方
・新しい価値に触れたい方

■セミナーを受講して学べること:

・心を整えるマインドフルネスの効能

・マインドフルネス強化の方法

・仕事、日常にマインドフルネスを取り入れる方法

■日時：2016年2月8日（月）19:30～21:30　（19:00開場、19:30開始）

■プログラム：

19:30～19:35 開会のごあいさつ

19:35～21:25 講演

・ 心を整える「マインドフルネス」とは何か（脳医学・心理学の見地から）

・ 「マインドフルネス」のビジネス上での効能について

・ 「マインドフルメス」を体感する

・ 「マインドフルネス」の強化トレーニング

21:25～21:30 閉会のごあいさつ、アンケート記入

※プログラムの内容は、変更になる可能性がございます。

■場所：TKP 渋谷カンファレンスセンター カンファレンスルーム 8C

　　　　 東京都渋谷区渋谷2-17-3 渋谷東宝ビル 8F

■参加費： 早割チケット 4,500円 (税込）※先着20名様　

　　　　　　 通常チケット 5,000円 (税込）

■講師：清水ハン栄治氏

公式サイト　http://happinesstraining.org/

■お申し込み期限：2016年2月8日（月）16:00


■定員：60名

■講師プロフィール：

清水ハン栄治氏（しみず　はん　えいじ）

横浜市出身。マイアミ大学にてMBAを取得後、アメリカでネットベンチャーを起業。日本に帰国後、サン・マイクロシステムズの最年少事業部長としてメディア向けソリューション事業をけん引。

その後はリクルートにて「R25」「じゃらん」「エイビーロード」「ゼクシィ」などのメディア関連の業務に従事し、5 四半期連続で全社1位の営業成績を残す一方、社員のモチベーションアップのプログラム策定を指揮し、年間最優秀社員賞を受賞。

独立後に渡米し、幸福度をテーマにしたドキュメンタリー映画「happy－しあわせを探すあなたへ」をプロデュース。この映画は世界12の映画祭で賞を受賞。アメリカ、カナダ、オーストラリアなどのiTuneｓでナンバー1ドキュメンタリーに輝く。NHKの白熱教室では「幸福学」シリーズのプロデューサー兼ナビゲーターも務める。

現在は、幸福度に関するプログラム「HAPPINESSトレーニング」を開発し、世界中で展開している。プログラムはGoogle社やスウェーデンのオリンピックチーム、各種教育機関など多くの団体に提供されており、清水氏自身も世界的な講演会のTEDや世界の著名大学などでの講演実績も多数ある。

Google社発のリーダーシップ・パフォーマンス向上プログラム「Search Inside Yourself（SIY）」の日本人初の認定講師。　ダライ・ラマと心理学の世界的権威ポール・エックマン博士が開発した「Cultivating Emotional Balance」認定講師。

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