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2/26(金)谷佳織さんクリニック

Description

2016年2月26日(金)にKinetikos谷 佳織さんをお招きしてクリニックを開催致します!

タイトル『ヒップヒンジにパワーを!ケトルベルスイングを段階的に学ぼう!


私たち人類は直立歩行をするために、何百万年もかけて進化を続けてきました。にもかかわらず、座位で過ごす時間があまりにも長くなってしまっている現代生活の生活体系の中、直立するために不可欠な、そして歩行のためにも重要な、股関節の伸展能力を失いつつある人が多く見られるようになってきています。

皆さんは、この重要な動作である股関節の屈曲伸展動作=ヒンジの動作を、代償動作なく正しく行えているでしょうか?そして正しく指導できているでしょうか?

今回の2時間セミナーは、股関節のヒンジをより効果的に行うためのドリルからスタートして、股関節ヒンジのパワーを向上させるケトルベルスイングを、段階的に学ぶ実践的な内容で進めさせていただきます。ポステリアキネティックチェーンも体幹も、全てが連動してパワーを発揮する心地よさをぜひ体感してください。


*実技が中心となりますので実技ができる服装でご参加ください。会場内は土足厳禁となりますので室内履きをご持参ください。

*入金後のキャンセルは原則的に受け付けておりません。


Event Timeline
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff 2016-01-20 05:27:27
Fri Feb 26, 2016
7:00 PM - 9:00 PM JST
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Venue
FLUX CONDITIONINGS
Tickets
参加チケット ¥6,000
Venue Address
東京都渋谷区猿楽町3-7 Japan
Organizer
パフォームベタージャパン
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