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アーユルヴェーダ∞ヨガ

Description
ここ数年、男女問わずヨガをされている方が
私の周りにも増えたように感じます。

心身の健康のために、ヨガを始めた両親や、

素敵なヨガインストラクターに
憧れの気持ちを抱いて参加する友人(^^;

仕事や家事で疲れた自分を癒そうと参加するママ友、

自分と向き合う時間を持ち、自分らしく生きよう!
と参加する方など等


きっかけは皆、様々です。


そして、ヨガの種類も!
いろいろなタイプが近年では増えましたね。


ホットヨガにやパワーヨガなど等....
それらのヨガはそれぞれに素晴らしいものですが、


実はそれらのヨガにも、

「合った人」
「合わない人」

がいるのが現状です。


2月3月開催のアー夕ヴェーダ∞ヨガは
ヨガインストラクターとして活躍させている方々へ必見の講座となります。

アーユルヴェーダの理論をヨガに取り入れえた、
実技と理論の2本立てクラスとなっております。


ただアーサナをこなすだけではなく、
ヨガを行う時間や季節、その日の天候などによって、

ヨガを組み立てたり、体質によって個人個人のヨガプログラムを
作ることが出来るようになります。

ヨガインストラクターの方々が、生徒さんの状況等に応じて、
様々タイプのヨガを駆使し、最適なヨガを選択できるようになるのが、


アーユルヴェーダ∞ヨガです。


対象者:

ヨガインストラクターの方
ヨガに精通している方(ヨガ実習者)

講師:

西川眞知子


日時:

① 2月4日(木) 14:00 ~ 17:00 

 ヨーガに活かすアーユルヴェーダのドーシャ理論と
  ポーズ・ 呼吸法・瞑想法

*実技と理論の2本立てクラスとなっております
  参加費 8,000円(+税)


② 3月3日(木) 14:00 ~ 17:00
 ヨーガに活かすアーユルヴェーダ一日と季節のリズム
 
*実技と理論の2本立てクラスとなっております
  参加費 8,000円(+税)

*2月と3月の同時お申込みは、15,000円(+税)となります。

お申込みは、nature-care@jnhc.co.jp

Event Timeline
Thu Feb 4, 2016
2:00 PM - 5:00 PM JST
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Venue
日本ナチュラルヒーリングセンター/㈱ゼロサイト
Tickets
1レッスン ¥8,640

On sale until Feb 2, 2016, 12:00:00 AM

Venue Address
日本ナチュラルヒーリングセンター/㈱ゼロサイト Japan
Directions
銀座一丁目から徒歩5分
Organizer
日常に活かすアーユルヴェーダ
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