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月夜のヨガ~春に向けてカラダを耕そう~ (はこじょ+me 月夜のサロン IN 原宿)

Description
2月 月夜のサロンのテーマは、
「月夜のヨガ~春に向けてカラダを耕そう~」


私たちが普段眺める月は、女性にとってとても密接な関係を持っています。
出産や月経など女性のエネルギーに影響を及ぼす力を持っているのは、なんとなく聞いたことがあるのではないでしょうか。

今回は、そんな月をテーマに講師のKUON(クオン)先生をお招きしたヨガ第二弾です。


「2月」
まだまだ寒さが続く季節ですよね。
寒さを乗り切るためにまだまだ縮こまっていそうな身体ですが、
意外にもこれから訪れる春に向けて活発に動いている時期なんです。

春に新芽を芽吹かせるために、土を耕し豊かにしますが、
それと同じように、人のカラダも春の前に耕すことが大切。
しっかりと土台をつくり、あたたかい春を迎える準備を整えましょう♪


初心者の方も安心してできる内容となっております。
ぜひお越しください。

お仕事帰りやちょっとリフレッシュしたいな…という女性のみなさん、
ゆったりとした時間を過ごしながら、カラダの風とおしをよくしませんか?






■日時
2/18(木)19:30~21:00(受付19:00~)
※お着替えは19:30までにお済ませください(ロッカールームをご利用ください)

■定員
12名(女性限定)

■参加費
¥2,000

■服装
ヨガに適した動きやすい服装

■持ち物
タオル、お飲み物
※必要な方は、寒いとき用に羽織るもの、靴下をお持ちください

■注意事項
お着替えは、19:30までにお済ませください
(NOHARA BY MIZUNO内に設置されているロッカールームをご利用ください)。


■先生

KUON

美術学校卒業後、あるきっかけをもとにダンスに目覚め、ダンスカンパニーなどを経て、またあるきっかけでヨガに出会う。
自身の体調変化や出産の経験からも、身体が動くと気持ちも変化することを楽しんでもらいたいと願い、幅広い年齢層や様々な状態の方へヨガを展開していきたいと日々探究。風とおりのいいからだ作りを目指している。現在は、大手ヨガスタジオの立ち上げやインストラクターの育成に尽力しながら現場力を大切にしたいという思いでヨガスタジオ、ダンススタジオ、スポーツクラブ、高齢者施設等でクラスを担当。親子ヨガやペアヨガ等、イベントも精力的に行い絆の大切さを広めている。

*資格*
・ZAVASフィットネスアカデミーアクティブヨーガ認定インストラクター・介護予防運動 指導員・日本親子体操協会認定親子ヨガインストラクター・全米ヨガアライアンスRYT・全米キッズヨガアライアンス・Sun&Moonヨガセラピー指導者認定コース修了



■特典
はこじょになりたくなる箱根プチお土産つき

▼お申込み
「peatix」から直接お申込みください

※ peatixからお申し込みが出来ない方は、
下記メールアドレスに「参加者名(お連れ様がいらっしゃる場合は、お連れ様のお名前も)・参加人数・お電話番号」をご記入のうえ、ご連絡ください。

info@hakojo.com




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▼「はこじょ+ me 月夜のサロン IN 原宿 」 とは

女性 のため の女性 に よるモノづくりプロジェクト「+ me 」を展開する ミズノ株式会社が 、 Sports Living room をコンセプトに原宿にオープンした「 NOHARA BY MIZUNO 」にて実施している、はこねのもり女子大学(はこじょ) の 出張授業。

生き生きと暮らす現代の女性のための“新しく美しい女性の生き方”を発見し提案することを目的に、 女性が健康に美しく生きる知恵を身に付ける座学形式の授業の他、 NOHARA のヨガスタジオや代々木公園をキャンパスとした屋外授業なども毎月展開 していきます 。

2015年度は 『 自然の巡りを味方につける! 』 ~季節や月の移ろいと女性のカラダ~をテーマに
毎月第3木曜日の夜に開催。仕事帰りの月夜の原宿で素敵なサロンを楽しみませんか?



▼「はこじょ」とは

「はこねのもり女子大学(はこじょ)」は、一般社団法人はこねのもりコンソーシアムジャパンが運営する、体験学習と交流を目的とした学びコミュニティです。はこねが大好きな女子たちが集い、ともに学び、楽しみながら、はこねの新しい魅力を創発していくことを推進します。

はこじょHP
http://hakojo.com/






Event Timeline
Thu Feb 18, 2016
7:30 PM - 9:00 PM JST
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Venue
NOHARA BY MIZUNO
Tickets
月夜のヨガ~春に向けてカラダを耕そう~ ¥2,000

On sale until Feb 17, 2016, 5:00:00 PM

Venue Address
東京都渋谷区神宮前6-31-15 マンション31 2F Japan
Organizer
はこじょ+me 月夜のサロン IN 原宿
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