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漢方セルフケアで「不調」と「体質」を改善!~WomanLifePlunning自分らしく輝く為に人生設計~

Description

【漢方セルフケアで「不調」と「体質」を改善

~WomanLifePlunning自分らしく輝く為に人生設計~


女性の美と健康・婦人科系の未病に効く薬膳の世界。
漢方はなんだか難しいなぁと感じている貴方。
漢方って実はカンタン!オモシロイ!
毎日の生活に漢方を少し取り入れるだけで、
また、食事や生活をほんの少し見直すだけで、
気になっている「不調」と、こまった「体質」を改善できます。


薬膳を学んで
なんとなくのプチ不調をしっかり直して
元気に年を重ねよう!




今回のテーマは、《 薬膳 》
皆さんは薬膳と聞いて、何を思い浮かべますか?
お茶だったり、何となく身体によさそうだなぁ・・

漠然としたイメージ何となく取り入れてはみたいものの、
薬と違って急に効果が出るわけでもないし、
いつまで続ければいいかもよく分からない..

値段もピンキリだし、どれを選んでいいの?
高いものだと長く続けられない..等々

今回は、そんな薬膳への疑問を解消し、
自分に合った薬膳を効率よく摂ることで、
心も身体も元気に新年をスタートしましょう!!



【詳細】
◆日時: 1月17日(日)
10:20 集合
10:30 開始
12:00 終了予定
◆会場: :PORTAL POINT(北青山)

http://portalpoint.jp/


※今回は、会場の都合もあり、お子様連れなしの講座となります。ご了承くださいませ。
◆会費: 3,000円
◆定員: 8人
◆講師: ホームページ

10時半~11時まで
戸田さと美による女性ホルモンの基礎知識講座を開催
その後
吉原典子先生による薬膳の基礎知識と
実際にブレンドして飲んで楽しめるティータイムを開催します!


<講師:吉原典子先生>

http://ameblo.jp/norikoyakuzen/


【資格】 国際中医薬膳師 ・ 中医薬膳指導員 ・ 薬膳コンシェルジュ

アーユルヴェーダアドバイザー・ウーリスコメンテーター(WomanNewsコラム執筆中)
来春より、[よみうりカルチャー自由が丘校]にて薬膳茶講座担当予定。

<吉原典子先生のご経歴>

銀行・独立行政法人にて秘書業務を担当。
OL時代より生理痛、冷え性に悩み、婦人科を転々とするも一向に改善せず、未病に悩む。
そんな中漢方に出会い、東洋医学の考えに興味を持ち、本格的に体質改善をしたいと考え、薬膳の学校に通い始める。現在は薬膳茶をメインに女性の健康と美を発信中。

女性のライフステージごとに起こる、様々な体調不調は、不定愁訴・未病等と呼ばれ、病院に行っても原因が見つからず、ほおっておかれることがほとんど.. 疲れが貯まる、手足が冷える、また女性ホルモンが大きく影響するPMSや月経痛等でお困りの方は、これを機に生活に薬膳を取り入れ、心も身体も元気になってみませんか?



■ウーマンライフプランニングProject主宰

http://womanlifeplanning.org/


戸田さと美プロフィール

2015年よりママ起業家/ウーマンライフプランニング戸田さと美として、女性がより輝くために働くと生きるをサポートしたいという思いからママ起業家の経験を活かし、Woman Life Planningプロジェクトを開始。女性・ママが抱える課題・悩み解決のための情報や私自身の考えなどを日々発信していきます。



《メディア出演 イベント 執筆 》

・ウーマンエキサイトにてコラム掲載

・環境省Water Day FASTIVAL×ジャパンファミリーフェスティバル トークセッション登壇 ・BRAVA(ブラーバ) ~それでもママは働く 未来と自分を信じて~にて ウーマンライフプランニング戸田さと美のインタビュー連載開始

・前向きに力強く生きるママを応援するラジオ番組「戸田さと美のPmama voice」

・ママフェス2015 トークショウ登壇

日本女性心身医学会正会員

戸田さと美公式ブログ

▼普段の日常を綴ってます

http://ameblo.jp/satomi-10/

▼女性ホルモンバランスと、キレイになるマインドを伝えてます。

http://www.toda-satomi.com/

▼WLP公式HP

http://www.womanlifeplanning.org/



Event Timeline
Sun Jan 17, 2016
10:30 AM - 12:00 PM JST
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Venue
表参道
Tickets
予約/¥3000(当日会場払)
Venue Address
東京都港区北青山3-5-6 青朋ビル本館3F Japan
Organizer
WomanLifePlunning~自分らしく輝くための人生設計~
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