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禅寺で心を調える:人生と仕事に役立つマインドフルネス

Description

今年はマインドフルネスを会得する

Googleを始め欧米のリーディングカンパニーでは、ビジネスリーダー達に必須なビジネススキルとして注目されている -

しかし由来は欧米では無く、実は日本の禅文化でもココロを調え、より充実した人生をおくるため手法として長きにわたり受け継がれてきました。2月のThe Life School特別企画として、世界に名だたる禅の都、北鎌倉の円覚寺佛日庵をお借りしてマインドフルネスをじっくり学び、体感する機会を設けました。

プログラム
  1. マインドフルネス基礎(やわらかい集中力)
  2. マインドフルネス応用(心が調ってから出来ること)
  3. レジリエンス(折れない心)
  4. コンパッション(他者と繋がる共感力)
  5. マインドフルネスと幸福学

講師

講師にはThe Life School校長であり、国内外の企業や大学でマインドフルネスと幸福学をファシリテーションしている清水ハン栄治が、怪しくなく、楽しく、インタラクティブに人生に仕事に活かせるマインドフルネスをみっちりと伝授します。Google発のマインドフルネスプログラム、Search Inside Yourself (SIY)の講師でもある清水さんに、欧米での人材開発の最新事情も聞いちゃいましょう。


特典

付け加えて有難いことに、円覚寺佛日庵の高畠宗一ご住職のご好意で、禅仏教の観点での生き方のコツをお教えいただけます。 先着40名様には、抹茶とお菓子、豊島屋の小鳩豆楽もご用意いたします。マインドフルにご堪能ください。

脳医学、心理学、そして仏教の観点からマインドフルネスを会得する貴重な場になると思われます。ふるってご参加ください。

日時
2016年2月7日(日)
12:00〜17:00
(その後、有志で飲み会あり。)

会費

  • 早割(1月31日までのお支払い)- 6000円
  • 通常価格(前日までのお支払い) - 7000円
(別途、円覚寺の入山料300円がかかります。)

備考

  • リラックスできる服装でいらしてください。
  • 暖房の効いた室内でのワークショップとなりますが、季節がら念のため、暖かい服装をご用意ください。

The Life Schoolとは

  • こんなノリの真面目に不真面目な大人の学びの場です。
  • 主催:The Life School事務局 清水 (http://life-school.net)
Event Timeline
Updates
  • The event description was updated. Diff 2016-01-17 14:44:25
More updates
Sun Feb 7, 2016
12:00 PM - 5:00 PM JST
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Venue
北鎌倉円覚寺佛日庵
Tickets
早割(1月31日まで) ¥6,000
完売後の特別追加チケット ¥7,000
Venue Address
神奈川県鎌倉市山ノ内434 Japan
Directions
円覚寺の総門より歩いて徒歩5分
Organizer
The Life School
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