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健康維持のための体幹セミナー&ぷちファスティング講座

Description
大好評だった「健康維持のための体幹セミナー&ぷちファスティング講座」 熱い要望にお応えして、さっそくの第二弾!

ジムに行かなくても、おうちでできるトレーニングがあるんです。三日坊主の人でも大丈夫。辛いことが嫌いな人も大丈夫。

息があがるような大変なことはしません。
だって続けられないもの。

健康維持のためには、簡単なことを続けることが大切。
そういうコンセプトです。

「健康維持のための体幹」とありますが、みなさん気になるおなかぽっこり対策もたっくさん用意してますよ。

そして!
中からもキレイになりたい女子必聴の「ぷちファスティング講座」
ファスティングマイスターまきたんが、とってもわかりやすくシンプルなぷちファスティングを伝授。前回のセミナー後にぷちファスティングに取り組んだ方からは、すでに嬉しい報告をたくさん頂いております〜。

今回も、谷根千の落ち着いた住宅街の中の国際色豊かなおしゃれホテルの畳スペースでの開催です。

限定10名!
「参加したーい!」という方は参加ボタンを「ポチ」してくださいね。

◆2016/1/17 (日)12時〜14時
 12時〜 体幹セミナー
 13時〜 お食事しながらファスティング講座

HOTEL GRAPHY
http://www.hotel-graphy.com/access/

◆はじめての方
 1ドリンク1フード付き 3000円

◆リピーター
 1ドリンク1フード付き 2000円

◆当日は体を動かします。
 スカートではなく、軽く身体の動かせる服装で☆
 メモ、筆記用具をお忘れなく!

ファスティングに関する、ぷち講座をやります。

●ファスティングって何?
●どうやってやるの??
●気をつけないといけないポイントはなに??

などなど、ファスティングに関するぷち入門講座をご飯を食べながら雑談形式で楽しくお話します(^O^)

健康、デトックスに興味のある方
ファスティングやコールドブレスジュースをちょっとでもやってみたい方

座談会形式でワイワイやりますので、
どうぞお気軽にご参加ください♪
ファスティング経験者も数名参加予定なので、
体験者から実際の体験をシェアさせて頂きます!
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スタート 15:00
参加費 2500円(1プレート軽食、1ドリンク付き)
場所  HOTEL GRAPHY ホテルグラフィー
http://www.hotel-graphy.com/access/
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Event Timeline
Sun Jan 17, 2016
12:00 PM - 2:00 PM JST
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Venue
Graphy Nezu Hotel
Tickets
プチ講義&お食事&1ドリンク ¥3,000
Venue Address
東京都台東区池之端4-5-10 Japan
Organizer
shizuku
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