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スマートコーチングバイク実走セミナーin桜島

Description

<主催>株式会社スマートコーチング

スマートコーチング代表の安藤と鹿屋体育大学の自転車競技部現役学生がアシスタントを務めます。

・対象(午前中) あらゆるレベルのトライアスリート、ロードサイクリスト

・目的(午前中) バイク練習の基本となるペダリング・ハンドリング・ローテーション・ペース作りについて、日頃のロード練習の安全性と競技力向上へのきっかけを与える

・予定 8:45 受付開始  桜島ビジターセンター駐車場  

    バイクコントロールの基本レクチャー

   (ダンシング・コーナーリング・ブレーキング・集団走行)

    基本ローテーション練習

    走行目安20km程度

    12:00-13:00お昼休憩


・対象(午後) トライアスリート、ロードの中級者から上級者向け。ドラフティングレースに出場している学生やエリートアスリートを含めロードでクリテリウムやロードレースに出場している方。目安としてトライアスロンのオリンピックディスタンスバイクパート70分以内。ドラフティングレース出場経験者。自転車競技で実業団レース出場者等。高校生も可。どのような上級者であっても基本となる練習が必要なので、午後のみの参加は認めません。

・目的(午後) 速く走るために必要なバイク練習についてのセミナー。レースを想定したコーナーリング練習。集団内でのポジション維持練習。巡行速度を維持するための10分走の走り方など。

・予定 12:45 受付開始  桜島ビジターセンター駐車場

    高速走行ローテーション

    登りレース走練習

    逃げグループと追走グループに分かれた実践練習

    走行距離目安60~70km

<必要なもの>

・ご自身の自転車・・・多少のメカトラブルは対応できますが、全てのトラブルには対応いたしかねます。セミナーで質の高い練習をこなせるように、参加前によく整備される事をお勧め致します。パンク修理キットも各自でご準備をお願いいたします.

・ランニングシューズ・・午前中のスキル練習でビンディングペダルより練習しやすくなります。

・防寒具・・・午前中のスキル練習では立ち止まることが多くなり、天候によっては寒く感じます。

<代金に含まれるもの>

・保険代(死亡・後遺障害保険500万円、入院保険日額 3,000円、通院保険日額 2,000円)・指導料・コーチ帯同経費・事務手数料

<※お申し込み時の注意※>

予約キャンセル料・・1週間前までのメールでのキャンセル・・・申込チケットの50%

          それ以降当日まで・・・・全額キャンセル料とし、返金致しません

・地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等によるセミナー開催縮小・中止については、参加者の安全性を最優先にその都度主催者が判断し決定します。
なお、開催縮小・中止に伴う参加料の一部、または全部の返金はありません。また、それに伴う交通費・宿泊費など個人負担の費用について補償は致しません。
・参加者は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において合宿に参加します。
・参加者はセミナー中、主催者よりセミナー続行に支障があると判断された場合、その指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・セミナー運営上の指示に従います。
・参加者は、セミナー中に傷病、事故が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。
・参加者は、セミナー中の事故、紛失、傷病等に関し自己の責任において問題を処理し、主催者に対しその責任を追求、また損害賠償等の請求を行いません。
・主催者はセミナー中の事故・傷病への補償は、大会側が加入した保険の範囲内で対応します。参加者が、保険金額が不足と認識する場合は各自負担で加入してください。
・参加者は、その家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)へセミナー内容・参加に当たっての注意事項について通知し、承諾を得てご参加下さい。
Event Timeline
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff 2015-12-27 11:35:21
Mon Jan 11, 2016
9:00 AM - 4:00 PM JST
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Venue
桜島
Tickets
終日参加 ¥4,500
終日参加(大学生・院生) ¥3,500
終日参加(高校生以下) ¥3,000
午前中の基本練習のみ参加 ¥3,500
Venue Address
鹿児島市桜島横山町1722−29 Japan
Organizer
SMART COACHING
462 Followers
Attendees
16 / 35