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立体的なカラダの動かし方を鍛える、3Dシミュレーショントレーニング #2 @駒沢公園

S-CHALLENGE スキーコンディショニングワークショップ #142
Description
■テーマ
立体的なカラダの動かし方を鍛える、3Dシミュレーショントレーニング #2
(運動量:★★☆)

■講習概要
初滑りされた方も、これからの方もさらなる上達のカギは
「動きとイメージの差違」の修正です。
シーズン初めは、まず「カラダを使うトレーニング」が効果的。
カラダを谷側に倒せるフィットネスバンドを使って、
3D動作の中で徹底修正していきます。
ターン前半や中盤の動作もしっかりチェック・修正出来ます。
アイテムに限りがありますので、少人数での開催となります。
お申込はお早めに!

■日時
2015年11月15日(日) 8:00-10:00

■集合場所
都立駒沢公園・中央広場管制塔(池)の横付近
http://bit.ly/1Dk6nVx

■募集人数
9名(先着順、高校生以上対象)

■募集締切
開催日の2日前

■料金
5,000円(プログラムサポート会員4,500円) 消費税込

■講師
エスチャレンジ代表 <a href="http://www.s-challenge.com/profile/prf_index.html" target="_blank">飯島庸一</a>

■スケジュール
07:50 受付開始
08:00 トレーニング開始
10:00 トレーニング終了解散

■携行品
トレーニングウエア、トレーニングシューズ

■お申込について:
・必ず参加者ご本人様のお名前でお申込下さい
・お支払いには各クレジットカード・コンビニ・ATMでのお支払いがご利用出来ます。
 なお支払手数料は一切かかりません。
・お振り込みの最終期限は開催日の2日前です
・Peatixでのお手続きに関してはこちらのサイトをご参照下さい。
 http://help.peatix.com/

■キャンセルについて
□以下の期日でキャンセル料が発生いたします。ご注意ください。
・開催日3日前~前日 50%の返金
・開催日当日 返金なし

■メルアド登録のお願い
・エスチャレンジからご登録メールアドレスにメールさせて頂きますので、
 特に携帯メールの方は「info@s-challenge.com」のアドレスをご登録お願いします
 
■免責事項
□当ワークショップ(以下、WS)のご利用に当たっては、以下の内容を十分にお読みの上ご参加ください。
・WSへの参加は、お客様ご自身の責任において行われるもであり、当主催者は如何なる怪我や心身の疾患に関する責任を負いません。
・WS参加における、参加者同士の諸問題、盗難などについても、当主催者は一切の責任を負いません。
・WS参加において、なにかしら健康上の不安、問題がある場合は、必ずかかりつけ医の判断を仰いでください。お申し込みに当たっては、本事項に同意したとみなします。
・本事項に関して、疑問、質問等ある場合は、申し込み前にお問い合わせください。
 info@s-challenge.com

■その他
・雨天中止(当日の朝5時30分までに判断し、メールにてご連絡致します)
・雨天中止の場合はお振込頂いた参加料は全て返金致します。
・横方向の動作が多いので、ジョギングシューズよりはトレイルシューズや
 フットサルシューズなど、横ブレに強いシューズが最適です。
・ワークショップ終了後の着替えは駒沢公園陸上競技場の更衣室+ロッカー
 (有料450円)をご利用頂けます(7時30分開館)。
 「トレーニングルーム利用」と告げて、各自でお手続き下さい。

Event Timeline
Sun Nov 15, 2015
8:00 AM - 10:00 AM JST
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Venue
都立駒沢公園
Tickets
通常料金 ¥5,000
プログラムサポート会員 ¥4,500

On sale until Nov 13, 2015, 12:00:00 PM

Venue Address
都立駒沢公園・中央広場管制塔(池)の横付近 Japan
Directions
http://bit.ly/1Dk6nVx
Organizer
S-CHALLENGE Training Program Works
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Attendees
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