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【2016年を思い通りの1年にする手帳講座】
目標達成のための手帳の活用術
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【2016年を思い通りの1年にする手帳講座】
目標達成のための手帳の活用術
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〈開催概要〉
【日時】11月20日(金) 18:00-20:00
【会場】〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋１丁目１２−６ ルナ天神橋 創建天神橋ビル10F
【最寄駅】南森町駅から徒歩6分 北浜駅から徒歩10分
【定員】限定8名
【参加費】4,500円(STAR PLANNER手帳付き)
既にSTAR PLANNERをお持ちの方は3,000円
【特典】受講者専用STAR PLANNER利用者グループにご招待。
フォロー講座等を優先的にご案内します。
お子様同伴歓迎です。事前にお知らせ下さい。
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1年使いこなせば必ず夢がかなうセルフマネジメント手帳。
管理手帳ではない、夢を手入れして育てて叶えていく手帳です。
▶単なるスケジュール帳とは何が違うの？
▶単なるスケジュール帳とは何が違うの？
この「STAR PLANNER」は、単に行動予定やメモなどを記録するためだけの手帳ではありません。
「欲しい未来」つまり夢や目標を明確に描き、その実現に確実に近づいていくためのツールです。
毎日続けたいこと、期日を設定して取り組むこと、実行する時間が決められていることなどを日々戦略的に計画し、実行後の振り返りをすることで、さらに取り組むべき課題をあきらかにしたり、目標達成に近づいていることを実感することができます。
毎日続けたいこと、期日を設定して取り組むこと、実行する時間が決められていることなどを日々戦略的に計画し、実行後の振り返りをすることで、さらに取り組むべき課題をあきらかにしたり、目標達成に近づいていることを実感することができます。
▶「目標達成」とか「夢を叶える」とかよく聞くけど結局続かないんですよね、、、
▶「目標達成」とか「夢を叶える」とかよく聞くけど結局続かないんですよね、、、
年の初めに一年の目標を立て、「よし、やるぞ！」と手帳に目標を書き込んで、年間計画を立てて手帳を活用し始めたものの、、、
・年末から持ち越した仕事に追われている
・次々とアポ無しで新年の挨拶にやってくる来客対応で仕事がはかどらない
・プライベートでは突然予定外の新年会に誘われ、断り切れず結局帰宅は日付が変わってから、、、
手帳を見る間もなく一日が終わり、１月が終わる頃に手帳を見返すと空白ページばかり、、
手帳を見る間もなく一日が終わり、１月が終わる頃に手帳を見返すと空白ページばかり、、
「この日はヒマじゃなかったはずなんだけど私は何をやってたんだろう」
「この日はヒマじゃなかったはずなんだけど私は何をやってたんだろう」
罪悪感と無力感で戦意喪失して結局手帳を使わなくなってしまった、、、
罪悪感と無力感で戦意喪失して結局手帳を使わなくなってしまった、、、
良く聞く話です。
良く聞く話です。
こうならないためには、手帳を使い始める前の準備が大切です。
こうならないためには、手帳を使い始める前の準備が大切です。
その準備をするためのツール、この手帳の目玉の一つが「スターシート」です。
その準備をするためのツール、この手帳の目玉の一つが「スターシート」です。
簡単なワークに取り組むことで、未来の自分にワクワクできるような目標を設定することができます。
このスターシートにワクワクする未来を詰め込めば、手帳を開くたびに目標に近づくことができます。
ワクワクできる夢は枯れません。
夢が枯れなければ、行動を続けることができます。
▶そもそも「夢」とか「目標」とかないんですけど、、、
▶そもそも「夢」とか「目標」とかないんですけど、、、
自分がどうなりたいのか、何をしたいのか、といわれてもピンとこない、という人も多いです。
「夢のない自分はダメなんじゃないか」「目標を描けない自分は劣っているのでは」と焦ってしまったり、「どうせ叶わないんだから夢なんて持つ方がバカらしい」と感じているかもしれません。
この「STAR PLANNER」には、かつて中学校の教師として伝説をつくりあげた手帳監修者の原田隆史氏のノウハウがぎっしりと詰まっています。
この「STAR PLANNER」には、かつて中学校の教師として伝説をつくりあげた手帳監修者の原田隆史氏のノウハウがぎっしりと詰まっています。
一度は大人や社会への信用を見失い、夢を描くことをあきらめかけた中学生に、原田氏はある手法を用いて夢と希望を持たせ、自信を取り戻し陸上競技で日本一を達成させたのです。
一度は大人や社会への信用を見失い、夢を描くことをあきらめかけた中学生に、原田氏はある手法を用いて夢と希望を持たせ、自信を取り戻し陸上競技で日本一を達成させたのです。
原田氏が教育学や心理学・コーチング、成功者と呼ばれる人々の特徴などを研究し、たどり着いたその手法は多くの人に夢や希望を持たせ、今やテレビで話題になるような一流アスリートや経営者たちが実践しています。
この「STAR PLANNER」を通して今の自分に向き合うことで、本当は自分は何がしたいのか、何を大切にしているのかを見つけることができます。
この「STAR PLANNER」を通して今の自分に向き合うことで、本当は自分は何がしたいのか、何を大切にしているのかを見つけることができます。
▶意志が弱いので自信がありません、、、
▶意志が弱いので自信がありません、、、
実は目標達成に意思の力は関係ありません。
実は目標達成に意志の力は関係ありません。
成功とは、再現性のある技術です。
上手、下手はあるかも知れませんが、技術はトレーニングにより高めることができます。
この「STAR PLANNER」にはそのトレーニングができる仕組みがあります。
そして自然と意思の力（心・メンタル）も身につけることができるでしょう。
そして自然と意志の力（心・メンタル）も身につけることができるでしょう。
ひとりでは迷い、遠回りしてしまうこともあるかも知れませんが、
この手帳活用講座では、あなたの目標達成をナビゲートさせていただきます。
講座修了後も、一人一人のペースにあわせてそれぞれの目標達成への伴走者としてみなさんを応援します。
来年末は、夢実現報告会で2016年に叶ったこと、次に叶えたい夢をシェアしましょう。
夢を諦めたくないあなたとのご縁を、楽しみに待っています！
インストラクター：一般社団法人JAPANセルフマネジメント協会認定インストラクター
大塲 英知（おおば ひでとも）
