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【限定10名様】ファスティングインフォメーション

Description
ファスティングとは、数日間断食することにより、痩せやすいカラダを手に入れるための、独自の健康法です。体内に溜まってしまった老廃物・毒素が自然に排出され、カラダ本来の解毒力・免疫力が復活し、リバウンドしないダイエット法として注目されています。

最近、ファスティングは多くのアスリートや著名人が実践し、メディアなどでも取り上げられるようになってきました。

しかし、正しいファスティングの知識を持たずに独自に実践すると、逆に身体を壊すことにもなりかねません。

正しいファスティングの知識と経験を積んだファスティングの資格保有者やお医者さんの指導の下に行うことが必要です。

お話していただく講師の方は、ファスティング実施する以前、薬はひどいときで毎回7種類を朝昼晩毎日常用するほど免疫力が低下した状態が続いていたそうです。現在は風邪などもひきにくくなり、お肌もきれいになり、そしておまけで痩せた経験をお持ちです。

一石何鳥にもなるファスティングのお話を、まずは気軽に聞いてみませんか?

1.日時
2015年11月14日(土) 14:00-16:00(13:30開場)

2.場所
東海村総合福祉センター「絆」ボランティア室2
茨城県東海村村松2005
http://www.t-shakyo.or.jp/kizuna1/html/04map/map.html

3.参加費
無料(できるだけ事前予約をお願いいたします。)

4.持ち物
筆記用具

5.プログラム(予定)
・ファスティングとは
・私たちを取り巻く生活環境について
・ファスティングの注意点
・ミネラルファスティングのポイント
・ファスティング体験談
・ファスティング用ドリンク試飲会(ご希望の場合)
※途中5分休憩あり

6.講師
  菊地 加奈子
  • 東海村出身、東海村在住。
  • ファスティングマイスター学院 茨城県北支部 支部長
  • 2014年にプロフェッショナルファスティングマイスターを取得。
  • 普段は一般企業に勤め、社内向けのCAD講師として15年以上の経験を持つ。その経験からパソコンインストラクターやサービス介助士の資格を取得。
  • また、生年月日からその人の強みを引き出すパーソナルプロファイリングや四柱推命の勉強中で、カウンセリングに取り入れている。
※参加人数はスペースの関係上、人数限定となっておりますのでお早めにお申し込みください。
※ご都合の悪い方は、個人またはグループで集まればこちらから訪問してお話することも可能です。ご希望の方は別途お問い合わせください。
Event Timeline
Sat Nov 14, 2015
2:00 PM - 4:00 PM JST
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Venue
東海村総合福祉センター絆
Tickets
参加無料

On sale until Nov 14, 2015, 12:00:00 PM

Venue Address
茨城県東海村村松2005 Japan
Organizer
ファスティングマイスター学院 茨城県北支部 主催イベント
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