Event is FINISHED

マインドフルネス入門&やさしい坐禅会@睡足軒の森 9月12日(土)

日々の喧騒を離れ、美しく静寂な 「睡足軒の森」にて、こころを癒しゆったりと流れる時間をすごしましょう。
Description
マインドフルネス入門&やさしい坐禅会

【主催】 be mindful Cafe

 昨今、様々なメディアで話題となっている「マインドフルネス」についての勉強会を開きます。
 知識の習得だけではなく、マインドフルネスの源流である坐禅を略式で体験します。

 坐禅は初めてといった方を基準に行いますので、お気軽にご参加ください。

 「いきなりお寺での本格的な坐禅に参加することを躊躇している。」
 「普段よりリラックスした雰囲気で坐禅をしてみたい。」「きちんと坐るのが体力的に
  厳しいと思っている。」そんな皆様方、大歓迎です。


【日程】   2015年 9月12日(土)

【時刻】   午後13時00分~15時30分

[セミナー] 入門マインドフルネス勉強会

        マインドフルネスとはなにか?

[やさしい坐禅体験会]

 時間割

13時より60分程度  マインドフルネスの解説
14時より20分間   坐禅 (誘導付)
14時半より20分間  坐禅 (沈黙)
15時より30分間   参加者どうしでシェアーの時間

【費用】 

ご参加者の都合により以下の一つをお選びください
※ be mindful Cafe は一物一価の価値体系とは別体系
 での運営を目指しています。

   a 非常に厳しい方       0円
   b やや厳しい方      500円
   c 普通の方      1,000円
   d 余裕の有る方    2,000円
   e 大変余裕のある方 dに加えこのページの上部カンパをお願いします。

※ 経費を差引いて黒字となった場合、次回開催の費用等に
  あてさせていただきます。

[お支払い方法]

     PEATIX 又は 当日現金も可


【会場】  睡足軒の森 紅葉亭     
      (埼玉県新座市平林寺の横)
      ※最近、冷暖房が完備されました。

      〒 352-0011 埼玉県新座市野火止1-20-12

【アクセス】

     東武東上線志木駅よりバス 又は 
     西武池袋線ひばりヶ丘・東久留米駅よりバス
     15~25分「平林寺前」下車 3分

     JR新座駅徒歩30~45分

     お車でお越しの場合は「ひるねのもり駐車場」
     駐車料 1日500円 がございます。

【 be mindful Cafe 】

     幹事 高山 剛

 非僧の瞑想・坐禅ファンによる伝統的な仏教から離れ
 すぎないマインドフルネスの普及を考える仮想カフェ。
  在家の立場を活かして特定宗派にこだわらず、中立的
 立場から仏教の現代語翻訳および実践の場の提供を
 目指します。

Event Timeline
Sat Sep 12, 2015
1:00 PM - 3:30 PM JST
Add to Calendar
Venue
新座市野火止1-20-12 睡足軒の森 紅葉亭
Tickets
a 大変厳しい方
b やや厳しい方 ¥500
c 普通の方 ¥1,000
d 余裕の有る方 ¥2,000
Venue Address
埼玉県新座市野火止1-20-12 Japan
Organizer
be mindful Cafe
27 Followers