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“食べる”が私を作る!大人女子の食育講座

Description

ご予約は下記WEBサイトでの受付とさせて頂いております。

http://kirajo.jp/seminar/?no=1507237

大人女子なら知っておきたい「食」の知識!

カラダにいいお食事を心がけようと思っていても、忙しかったり、面倒だったりと、なかなか続けられないもの。 今一度、「食」について見直し、おうちでカンタンに美味しい料理を楽しむ方法をみんなで考えてみましょう!

<プログラム>

1.「食」について  

 内側から美しく、キレイなカラダを作る食べ物・食べ方を知ろう

2.「食」とお仕事   

「食」に関わるお仕事をされている方の体験談を聞いてみよう

3.“料理を楽しむ”とは?

料理をする習慣を作る、料理時間を短縮する、食材を使い切る、など自分なりの“料理を楽しむ”方法を考えよう

ココロとカラダに効く、美味しい料理を楽しんで作るきっかけになるかも♪

Event Timeline
Sat Aug 29, 2015
2:00 PM - 4:00 PM JST
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Venue
エル・おおさか本館3階 しごとラボ
Tickets
参加無料
Venue Address
大阪府大阪市中央区北浜東3-14 Japan
Organizer
しごとラボ
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