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朝のexpressアーユルヴェーダ入門 0811

Description

自分のライフスタイルを振り返るひととき。気づきを通して心が元気になる、アーユルヴェーダが初めての人のための、やさしい手ほどきレッスン。


内容

朝のexpressレッスンは1時間。「自分のかかりつけのお医者さん」になることができるアーユルヴェーダをレクチャー方式で学んで行きます。
テーマは毎回講師が選び、レクチャー、Q&Aの構成となります。

●これまで&これからのテーマ例
☆ アーユルヴェーダの ◎ と ×
お酒、お肉、甘いもの、オイル美容、セックス、ホットヨガ等
☆ ◎◎健康法とアーユルヴェーダの違い
・食べる物の選び方で思考が変わる??
・休息という処方箋は最もスルーされやすい…
☆ 忙しい現代人でもできる心が穏やかになる方法
☆ アーユルヴェーダにおけるすべての不調・病の根源とは
☆ 薬を使わない安心なアーユルヴェーダ


【参加者特典】
参加1回ごとにスタンプ1つ差し上げます。
スタンプ5個で【アーユルヴェーダ、はじめの一歩♪修了証】
スタンプ10個で【カウンセリング1セッション】プレゼント



7-8月の開催日程 
(平日朝は8:10-9:10, 平日夜は19:00-20:00, 週末朝は10:30-11:30)
☆ 7/22(水)~夜~
☆ 7/25(土)~朝~
☆ 7/29(水)~朝~
☆ 8/6(木)~朝~
☆ 8/11(火)~朝~
☆ 8/15(土)~朝~


【留意事項】
☆ 会場はカフェで受講者以外のお客様がご利用されています。任意で勉強会を行う形での開催であることをお含みおきください。
☆ 講師テーブル上に置いてある、黄色いニコちゃんサングラスが目印です。
☆ 朝のモーニング・セット(510円)を別途お買い求めの上、テーブルまでお越しください。

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石原来美の「アーユルヴェーダでセルフケア」では、
美肌塾、むくみ、断食、瞑想などをワークショップで取り上げています。

イベント等のお知らせは、以下よりご覧ください。


企業研修・プライベートのお問合せはこちら。
info@oishiinomad.com

Event Timeline
Tue Aug 11, 2015
8:10 AM - 9:10 AM JST
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Venue
メルセデス・カフェ内
Tickets
朝のexpressアーユルヴェーダ入門 ¥2,000

On sale until Aug 10, 2015, 10:00:00 PM

Venue Address
東京都港区六本木7丁目3番10号 Japan
Organizer
つなぐひと  石原来美
344 Followers